Biker Shorts haben sich dauerhaft aus der Radspur in die Mainstream-Garderobe bewegt. Sie werden zur HIIT-Stunde, zum Brunch, ins Studio und auf die Straße getragen — und die St...

Was du zu deiner ersten Reformer-, Lagree- oder Barre-Stunde mitbringen solltest — die Pflichtausstattung, nützliche Extras und warum Grip-Socken das eine sind, das die meisten ...

Unser Leo-Print, jetzt auf einem Kaffeebecher: die Geschichte hinter dem Leo Cup von HEY HONEY x HEY SAHNI, der Launch auf Mallorca und wie du ihn zu deinem Leo-Set kombinierst.

Ein Einsteiger-Guide für Barre: was in einer Stunde passiert, die Vorteile und genau was du zu deiner ersten Session anziehen solltest.

Ein vollständiger Leitfaden für Reformer Pilates Anfänger: was in deiner ersten Stunde passiert, was du anziehst und wie du dich vorbereitest.

Was man zur ersten Reformer-Pilates- oder Lagree-Stunde trägt: High-Waist-Leggings, Medium-Support-Sport-BH, Grip-Socken — und was man vermeiden sollte.