يوغا أوجاي و الذكاء الذهني | camilla.strandmark@ujjayi.se في إسكيلستونا

الوصف

تقع في Gränsgatan 22D في إيسكلستونا، Ujjayi Yoga & Mindfulness هي استوديو يوجا راسخ يقدم مجموعة متنوعة من الدروس للممارسين من جميع المستويات. مع التركيز على توفير مساحة للأفراد لتنمية الوعي الذاتي وتعزيز صحتهم الجسدية والعقلية، اكتسب الاستوديو سمعة طيبة لبيئته الترحيبية ومدربيه المه skilledين.
يمكن لزوار Ujjayi Yoga & Mindfulness الاختيار من بين مجموعة من الدروس، بما في ذلك هاثا، فينياسا، يين، وأشتانغا يوغا، كل درس مصمم لتلبية الاحتياجات والتفضيلات المتنوعة للطلاب. يتضمن جدول الاستوديو دروسًا على مدار الأسبوع، مما يسهل على الأفراد ذوي الجداول المختلفة المشاركة في الجلسات التي يرغبون بها.
يُعرف مدربو Ujjayi Yoga & Mindfulness بخبرتهم والتزامهم بتوجيه الطلاب في ممارستهم لليوجا. مع الالتزام بتوفير اهتمام ودعم شخصي، يخلق المدربون بيئة داعمة وشاملة حيث يمكن للأفراد استكشاف وتعميق رحلتهم في اليوغا.
بالإضافة إلى ذلك، يقدم Ujjayi Yoga & Mindfulness ورش عمل واعتكافات وفعاليات خاصة مصممة لتعزيز تجربة اليوغا لأعضائها. تتيح هذه الفرص للطلاب التعمق في جوانب معينة من ممارسة اليوغا، والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مماثلة، وإثراء صحتهم العامة.
بالنسبة لأولئك المهتمين باستكشاف ما يقدمه Ujjayi Yoga & Mindfulness، يمكن العثور على مزيد من المعلومات على موقعهم الإلكتروني http://www.ujjayi.se/. سواء كنت مبتدئًا تبحث عن بدء رحلة اليوغا الخاصة بك أو ممارسًا ذا خبرة يسعى لتوسيع ممارسته، يوفر Ujjayi Yoga & Mindfulness مساحة داعمة وغنية للأفراد لاستكشاف القوة التحولية لليوغا والوعي الذاتي.

العنوان

Gränsgatan 22D, 633 42 إيسكلستونا

الاتصال

البريد الإلكتروني: 46735047622.0
الموقع الإلكتروني: Yoga