تأمل يوجا أني | مركز الفنون الرياضية في لاهيتي

الوصف

استوديو اني يوغا: اني يوغا
في قلب لاهتي، يقع في سامونكاتو 8H، يوجد استوديو اني يوغا الهادئ والمرحب. متخصص في اليوغا والبيلاتس، يوفر هذا الاستوديو ملاذاً هادئاً للأفراد الذين يسعون لتعزيز صحتهم الجسدية والعقلية.

يقدم استوديو اني يوغا مجموعة متنوعة من الدروس التي تلبي احتياجات الممارسين من جميع المستويات. بدءاً من جلسات المبتدئين اللطيفة التي تركز على الأوضاع الأساسية وتقنيات التنفس، إلى دروس أكثر تقدماً تستكشف الأسانات والتسلسلات الصعبة، هناك درس يناسب الجميع. مع جدول زمني يتناسب مع تفضيلات وأوقات مختلفة، يمكن للمدعوين العثور على درس يناسب احتياجاتهم.

يمتاز الاستوديو بجو من الهدوء، مع إضاءة ناعمة، وديكور مهدئ، وتصميم يهدف إلى تعزيز الاسترخاء والتركيز. سواء كنت يوجي متمرس أو جديداً في الممارسة، يخلق جو اني يوغا البيئة المثالية للحركة الواعية واكتشاف الذات.

في اني يوغا، يقود كل درس معلمون ذوو خبرة بمهارة وتعاطف. ويرشدون الطلاب خلال الأوضاع بإرشادات واضحة، مع التركيز على المحاذاة، والوعي بالتنفس، والذهن. مع توجيههم، يمكن للمشاركين تعميق ممارستهم، وتحسين تقنياتهم، والتواصل مع ذواتهم الداخلية.

بالإضافة إلى الدروس العادية، يستضيف اني يوغا أيضاً فعاليات وورش عمل خاصة تتعمق في جوانب محددة من اليوغا والبيلاتس. توفر هذه الفعاليات فرصة فريدة للممارسين لتوسيع معرفتهم، واستكشاف ممارسات جديدة، والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة في المجتمع.

سواء كنت تبحث عن الاسترخاء بعد يوم طويل، أو تحسين مرونتك، أو ببSimply embark on a journey of self-discovery, يوفر اني يوغا مساحة داعمة وشاملة لمساعدتك على تحقيق أهداف صحتك. لمعرفة المزيد عن عروض الدروس والفعاليات القادمة، قم بزيارة موقعهم الإلكتروني على http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html.

اختبر القوة التحولية لليوغا والبيلاتس في اني يوغا - حيث تلتقي الحركة بالذهن.

العنوان

سامونكاتو 8H، 15140 لاهتي

التواصل

البريد الإلكتروني: info@moveandbreathe.com
الموقع الإلكتروني: http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html