E - Waist:
Circle your waist with the measuring tape at the narrowest point, ensuring the tape is snug but not too tight.
Umkreise deine Taille mit dem Maßband an der schmalsten Stelle und achte darauf, dass das Band eng anliegt, aber nicht zu fest.
F - Hips:
Measure around the fullest part of your hips, keeping the tape parallel to the floor and firm against your body.
Messe um die breiteste Stelle deiner Hüfte, halte das Maßband parallel zum Boden und fest an deinem Körper.
G - Inside Leg Length:
Measure from the top of your inner leg to your ankle, maintaining a straight posture for accuracy.
Messe von der Innenseite des Beins bis zum Knöchel, wobei du eine gerade Haltung einnehmen solltest.