Lena Spataget | info@lenaspataget.se em Sollentuna
Descrição
Localizado na Djupdalsvägen 10 em Sollentuna, Lena Spataget é um estúdio de yoga e Pilates bem estabelecido que oferece uma variedade de aulas atendendo a diferentes níveis de habilidade e preferências. O estúdio proporciona uma atmosfera tranquila e acolhedora onde os indivíduos podem se envolver em práticas de bem-estar físico e mental. O cronograma de aulas de Lena Spataget inclui uma variedade de aulas de yoga e Pilates, como Vinyasa flow, Hatha yoga, Power yoga, Mat Pilates e Yin yoga. Essas aulas são projetadas para ajudar os participantes a fortalecer seus corpos, melhorar a flexibilidade e aumentar a atenção plena. Se você é um iniciante ou um praticante experiente, há opções disponíveis para atender às suas necessidades. O estúdio se orgulha de sua equipe de instrutores experientes e conhecedores que estão dedicados a guiar os alunos em sua prática de forma segura e eficaz. Com sua experiência e abordagem de apoio, os alunos podem se sentir confiantes em sua jornada em direção ao bem-estar holístico. Além das aulas regulares, Lena Spataget também pode oferecer workshops, eventos e sessões especiais para enriquecer ainda mais as ofertas do estúdio. Essas oportunidades proporcionam aos alunos a chance de aprofundar sua prática, explorar novas técnicas e se conectar com indivíduos que pensam da mesma forma na comunidade. Para aqueles interessados em experimentar os benefícios do yoga e Pilates em um ambiente pacífico, Lena Spataget dá as boas-vindas a indivíduos de todas as origens para se juntarem às suas aulas. Para saber mais sobre o cronograma e as ofertas do estúdio, visite seu site oficial em http://www.lenaspataget.se/ ou entre em contato pelo telefone 46732527277.0.
Endereço
Djupdalsvägen 10, 192 51 Sollentuna
Contato
E-Mail: 46732527277.0
Website: Massage spa
