Signe Aagaard - yoga et thérapie corporelle | Studio de Yoga à Copenhague

Description

Signe Aagaard est un studio de Yoga/Pilates situé à Sankt Hans Torv 3 à Copenhague. Le studio offre une combinaison unique de yoga et de thérapie corporelle, permettant aux clients d’atteindre un équilibre et un bien-être tant physique que mental. Chez Signe Aagaard, l'accent est mis sur la création d'un espace où l'on peut explorer et renforcer la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme grâce à des exercices de yoga profonds et à des approches thérapeutiques.

Signe Aagaard est reconnu pour créer une atmosphère sécurisante et bienveillante où tout le monde est le bienvenu, quel que soit son niveau d'expérience ou son parcours. Les instructeurs expérimentés du studio guident les participants à travers des cours de yoga dynamiques qui combinent mouvement, respiration et méditation afin de créer un entraînement holistique. En plus des exercices de yoga traditionnels, Signe Aagaard propose également des séances de thérapie corporelle qui peuvent aider à équilibrer et renforcer le système énergétique du corps.