Shankha Ayurveda & Yoga | Studio de Yoga/Pilates à Trondheim
Description
Situé au Dronningens gate 38, 7011 Trondheim, Shankha Ayurveda & Yoga est un espace serein dédié à l'offre d'une gamme de cours de yoga et de Pilates. Le studio offre une atmosphère accueillante pour les personnes cherchant à améliorer leur bien-être physique et mental grâce à des pratiques de bien-être anciennes. Au Shankha Ayurveda & Yoga, une variété de cours sont adaptés à différents niveaux d'expérience et préférences. Les instructeurs qualifiés guident les élèves à travers des postures de yoga traditionnelles, des exercices de respiration et des techniques de méditation conçues pour promouvoir la relaxation, la force et la flexibilité. Les cours de Pilates se concentrent sur la force du tronc, l'alignement corporel et le conditionnement général. L'ambiance du studio est propice à la pleine conscience et à l'introspection, avec une décoration apaisante, un éclairage doux et une musique paisible créant une atmosphère propice à une pratique revitalisante. Que ce soit des débutants ou des pratiquants expérimentés, les élèves peuvent trouver un cours adapté à leurs besoins et objectifs. Les instructeurs de Shankha Ayurveda & Yoga apportent une richesse de connaissances et d'expérience à leur enseignement, partageant leur expertise de manière soutenue et encourageante. Leur dévouement à aider les étudiants à améliorer leur pratique et leur bien-être est évident dans chaque cours. Les caractéristiques uniques de Shankha Ayurveda & Yoga incluent des ateliers, événements et retraites occasionnels qui offrent des plongées plus profondes dans divers aspects du yoga, de la méditation et du bien-être holistique. Ces opportunités fournissent des expériences d'apprentissage et de croissance supplémentaires pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. Pour ceux qui souhaitent explorer les bienfaits du yoga et du Pilates dans un environnement tranquille et soutenant, Shankha Ayurveda & Yoga offre un lieu pour nourrir à la fois le corps et l'esprit. Visitez leur site web à l'adresse http://www.shankha.no/ pour plus d'informations sur les horaires des cours, les instructeurs et les événements à venir.
Adresse
Dronningens gate 38, 7011 Trondheim
Contact
E-Mail : info@shankha.no
Site Web : http://www.shankha.no/