Lena Spataget | info@lenaspataget.se à Sollentuna

Description

Situé au Djupdalsvägen 10 à Sollentuna, Lena Spataget est un studio de yoga et de Pilates bien établi qui propose une variété de cours adaptés à différents niveaux de compétence et préférences. Le studio offre une atmosphère tranquille et accueillante où les individus peuvent s'engager dans des pratiques de bien-être physique et mental. Le programme de cours de Lena Spataget comprend une gamme de cours de yoga et de Pilates, tels que le Vinyasa flow, le yoga Hatha, le yoga Power, le Mat Pilates et le yoga Yin. Ces cours sont conçus pour aider les participants à renforcer leur corps, améliorer leur flexibilité et développer leur pleine conscience. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, des options sont disponibles pour répondre à vos besoins. Le studio se vante de son équipe d'instructeurs expérimentés et compétents qui sont dédiés à guider les élèves à travers leur pratique de manière sûre et efficace. Grâce à leur expertise et leur approche bienveillante, les élèves peuvent se sentir confiants dans leur cheminement vers un bien-être holistique. En plus des cours réguliers, Lena Spataget peut également organiser des ateliers, des événements et des séances spéciales pour enrichir encore les offres du studio. Ces opportunités permettent aux élèves de approfondir leur pratique, d'explorer de nouvelles techniques et de se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées dans la communauté. Pour ceux qui s'intéressent à vivre les bienfaits du yoga et du Pilates dans un cadre paisible, Lena Spataget accueille des individus de tous horizons à rejoindre ses cours. Pour en savoir plus sur le programme et les offres du studio, visitez leur site officiel à l'adresse http://www.lenaspataget.se/ ou contactez-les au 46732527277.0.

Adresse

Djupdalsvägen 10, 192 51 Sollentuna

Contact

E-Mail : 46732527277.0
Site Web : Massage spa