Helenas Yoga | helenasyogastockholm@gmail.com à Södertälje
Description
Situé au Storgatan 11, 151 72 Södertälje, Helenas Yoga est un studio de yoga et de Pilates bien établi offrant une variété de cours pour les pratiquants de tous niveaux. Le studio bénéficie d'une ambiance tranquille et accueillante, offrant un espace serein pour les individus souhaitant s'engager dans des pratiques corps-esprit. Chez Helenas Yoga, les pratiquants peuvent accéder à une gamme diversifiée de cours, y compris le vinyasa, le hatha, le yin et le yoga restauratif, ainsi que des sessions de Pilates. Les cours sont adaptés à différentes préférences et niveaux de compétences, garantissant que chaque individu puisse trouver une pratique qui correspond à ses besoins et objectifs. Le studio est dirigé par des instructeurs expérimentés et compétents qui se consacrent à guider les élèves dans leur pratique avec pleine conscience et attention. Avec un accent sur l'alignement, la prise de conscience de la respiration et la relaxation, les instructeurs de Helenas Yoga créent un environnement de soutien pour que les élèves puissent développer leur pratique et approfondir leur compréhension du yoga et du Pilates. En plus des cours réguliers, Helenas Yoga propose également des ateliers, des événements spéciaux et des retraites conçus pour améliorer le parcours de bien-être global de ses participants. Ces opportunités offrent une chance aux individus d'explorer plus en profondeur des aspects spécifiques de leur pratique ou simplement de se détendre et de se ressourcer dans un cadre nourrissant. Pour ceux qui souhaitent explorer les offres de Helenas Yoga, plus d'informations peuvent être trouvées sur leur site web à l'adresse https://helenasyoga.com/. Que vous soyez un pratiquant chevronné ou novice en yoga et Pilates, Helenas Yoga offre un espace pour cultiver la force, la flexibilité et la paix intérieure grâce à un enseignement dédié et expert.
Adresse
Storgatan 11, 151 72 Södertälje
Contact
E-Mail: 46725073801.0
Site Web: Centre de gymnastique