Croix-Rousse Pilates Audrey Chedal | Studio de Pilates à Lyon
Description
Bienvenue à Croix-Rousse Pilates, le studio de Pilates où Audrey Chedal vous invite à découvrir les bienfaits d'une pratique régulière pour votre corps et votre bien-être. Situé au 15 Rue Valentin Couturier à Lyon, notre studio est l'endroit idéal pour se reconnecter avec son corps, renforcer ses muscles profonds et retrouver une harmonie physique et mentale. Le Pilates, technique douce mais redoutablement efficace, est au cœur de notre philosophie. Audrey Chedal, notre instructrice passionnée et expérimentée, vous accompagnera avec bienveillance et professionnalisme dans votre pratique. Grâce à des exercices ciblés, adaptés à votre niveau et vos besoins, vous améliorerez votre posture, gagnerez en souplesse et renforcerez votre corps de l'intérieur. Chez Croix-Rousse Pilates, nous mettons un point d'honneur à offrir un service personnalisé à chaque client. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Audrey saura vous guider et vous encourager à atteindre vos objectifs. Notre ambiance chaleureuse et conviviale vous mettra à l'aise dès votre arrivée, pour que chaque séance soit un moment de détente et de progression. En plus des cours de Pilates individuels ou en petit groupe, nous proposons également des séances spécifiques pour les femmes enceintes, pour les seniors ou encore pour les personnes souffrant de douleurs lombaires. Notre approche holistique du Pilates permet à chacun de trouver la formule qui lui convient, dans le respect de son corps et de ses capacités. Pour prendre rendez-vous ou obtenir plus d'informations sur nos services, n'hésitez pas à nous contacter au +33612932118 ou à visiter notre site web https://www.croix-rousse-pilates.com/. Offrez-vous une pause bien-être, renforcez votre corps en profondeur et retrouvez l'harmonie grâce à Croix-Rousse Pilates et Audrey Chedal.
Adresse
15 Rue Valentin Couturier, 69004 Lyon
Contact
E-Mail: audrey.chedal@gmail.com
Téléphone: 33612932118
Site Web: https://www.croix-rousse-pilates.com/