anni yoga | Centre de gymnastique à Lahti
Description
Studio Spotlight : anni yoga Au cœur de Lahti, situé au Sammonkatu 8H, se trouve le studio de yoga anni yoga, serein et accueillant. Spécialisé dans le yoga et le Pilates, ce studio offre un sanctuaire paisible pour les individus cherchant à améliorer leur bien-être physique et mental. anni yoga propose une variété de cours adaptés aux pratiquants de tous niveaux. Des séances douces pour débutants axées sur les poses fondamentales et les techniques de respiration aux cours plus avancés explorant les asanas et séquences stimulantes, il y en a pour tous les goûts. Avec un emploi du temps qui s'adapte à différentes préférences et horaires, les participants peuvent trouver un cours qui convient à leurs besoins. Le studio lui-même dégage une sensation de tranquillité, avec un éclairage doux, une décoration apaisante et une disposition conçue pour favoriser la détente et la concentration. Que vous soyez un yogi expérimenté ou nouveau dans la pratique, l'ambiance de anni yoga crée l'environnement idéal pour un mouvement conscient et une découverte de soi. Chez anni yoga, des instructeurs expérimentés dirigent chaque cours avec expertise et compassion. Ils guident les élèves à travers les poses avec des instructions claires, en mettant l'accent sur l'alignement, la prise de conscience de la respiration et la pleine conscience. Grâce à leurs conseils, les participants peuvent approfondir leur pratique, affiner leurs techniques et se connecter avec leur moi intérieur. En plus des cours réguliers, anni yoga organise également des événements spéciaux et des ateliers qui approfondissent des aspects spécifiques du yoga et du Pilates. Ces événements offrent une occasion unique aux pratiquants d'élargir leurs connaissances, d'explorer de nouvelles pratiques et de se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées dans la communauté. Que vous cherchiez à vous détendre après une longue journée, à améliorer votre flexibilité ou simplement à vous engager dans un voyage de découverte de soi, anni yoga offre un espace de soutien et d'inclusion pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Pour en savoir plus sur leurs offres de cours et leurs événements à venir, visitez leur site web à l'adresse http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html. Découvrez le pouvoir transformateur du yoga et du Pilates chez anni yoga – où le mouvement rencontre la pleine conscience.
Adresse
Sammonkatu 8H, 15140 Lahti
Contact
Email : info@moveandbreathe.com
Site Web : http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html