Helenas Yoga | helenasyogastockholm@gmail.com in Södertälje

Beschreibung

Gelegen an Storgatan 11, 151 72 Södertälje, ist Helenas Yoga ein etabliertes Yoga- und Pilatesstudio, das eine Vielzahl von Kursen für Praktizierende aller Niveaus anbietet. Das Studio verfügt über eine ruhige und einladende Atmosphäre, die einen friedlichen Raum bietet, in dem Einzelpersonen sich mit Körper-Geist-Praktiken beschäftigen können. Bei Helenas Yoga haben Praktizierende Zugang zu einer vielfältigen Auswahl an Klassen, darunter Vinyasa, Hatha, Yin und restauratives Yoga sowie Pilates-Sitzungen. Die Kurse richten sich an unterschiedliche Vorlieben und Fähigkeiten, sodass jeder Einzelne eine Praxis finden kann, die seinen Bedürfnissen und Zielen entspricht. Das Studio wird von erfahrenen und sachkundigen Lehrern geleitet, die engagiert sind, die Schüler achtsam und mit Sorgfalt durch ihre Praxis zu führen. Mit einem Fokus auf Ausrichtung, Atembewusstsein und Entspannung schaffen die Lehrer bei Helenas Yoga eine unterstützende Umgebung, in der die Schüler ihre Praxis entwickeln und ihr Verständnis von Yoga und Pilates vertiefen können. Neben den regulären Kursen bietet Helenas Yoga auch Workshops, Sonderveranstaltungen und Retreats an, die darauf abzielen, die gesamte Wellness-Reise der Teilnehmer zu bereichern. Diese Gelegenheiten bieten eine Chance für Einzelpersonen, tiefer in bestimmte Aspekte ihrer Praxis einzutauchen oder einfach in einer nährenden Umgebung zu entspannen und sich zu erholen. Für diejenigen, die an den Angeboten von Helenas Yoga interessiert sind, finden Sie weitere Informationen auf ihrer Website unter https://helenasyoga.com/. Egal, ob Sie ein erfahrener Praktizierender oder neu im Yoga und Pilates sind, Helenas Yoga bietet einen Raum für Einzelpersonen, um Stärke, Flexibilität und innere Ruhe durch engagierte und fachkundige Anleitung zu entwickeln.

Adresse

Storgatan 11, 151 72 Södertälje

Kontakt

E-Mail: 46725073801.0
Website: Gymnastics center