Yoga - Pilates: Krop og sind i balance | Pilates studio i Rotterdam
Beskrivelse
Yoga - Pilates: Krop og sind i balance er et Pilates-studio beliggende på Spiegelnisserkade, 3031 VM Rotterdam. Studioet har en rolig og indbydende atmosfære, der giver et gunstigt miljø for krop-sind praksis. Med fokus på at fremme holistisk velvære tilbyder Yoga - Pilates en række klasser tilpasset forskellige niveauer af erfaring og fitnessmål. Disse klasser inkluderer traditionelle Pilates-sessioner, yoga fusion-klasser og mindfulness-praksisser, der sigter mod at forbedre fysisk styrke, fleksibilitet og mental klarhed. Studioet er bemandet med erfarne og kyndige instruktører, der er dedikeret til at guide studerende gennem deres praksis med opmærksomhed på justering, vejrtrækningsteknikker og generel kropsbevidsthed. Deres ekspertise sikrer, at deltagerne modtager personlig opmærksomhed og vejledning for at forbedre deres Pilates- og yoga-praksis. Udover de almindelige klasser kan Yoga - Pilates: Krop og sind i balance også organisere særlige workshops eller arrangementer med fokus på mindfulness, stressreduktionsteknikker og generel velvære. Disse arrangementer giver eleverne mulighed for at uddybe deres praksis og udforske nye dimensioner af fysisk og mental velvære. For dem, der er interesseret i at udforske fordelene ved Pilates og yoga i en støttende og inklusiv ramme, tilbyder Yoga - Pilates: Krop og sind i balance et nærende miljø, hvor individer kan påbegynde en rejse mod harmoni mellem krop og sind. For mere information om klasseplaner og kommende begivenheder, besøg deres hjemmeside på https://www.gestaltnu.nl/bewustwordingsgroep/ eller kontakt dem på 31644008880.0.
Adresse
Spiegelnisserkade, 3031 VM Rotterdam
Kontakt
E-Mail: info@gestaltnu.nl
Telefon: 31644008880.0
Hjemmeside: https://www.gestaltnu.nl/bewustwordingsgruppe/
