محتوى: اليوغا مع أليكس | yoga@appelgarden.eu في ماريستاد

الوصف

يُعتبر "اليوغا مع أليكس" استوديو يوغا معروف يقع في كارلسرو 1، ماريستاد. يركز الاستوديو على توفير مساحة مرحبة للأفراد لاستكشاف ممارسة اليوغا، حيث يقدم مجموعة متنوعة من الدروس المناسبة للممارسين من جميع المستويات.
يتضمن جدول الاستوديو مجموعة من الدروس، بما في ذلك فينياسا فلو، هاثا يوغا، يوغا الاستعادة، وجلسات التأمل. تلبي هذه الدروس تفضيلات ومستويات لياقة مختلفة، مما يضمن وجود شيء يناسب الجميع الذين يسعون لتعزيز صحتهم ورفاهيتهم من خلال ممارسة اليوغا.
يتميز "اليوغا مع أليكس" بأجواء هادئة ومريحة، مع غرف تدريب واسعة ومضيئة مزينة بعناصر طبيعية لخلق بيئة سلمية تعزز الاسترخاء والتركيز. يوفر الاستوديو جميع أدوات اليوغا اللازمة، مثل الحصائر، والكتل، والأحزمة، لدعم الطلاب في ممارستهم.
المعلمون في "اليوغا مع أليكس" مهرة ومتحمسون لمشاركة فوائد اليوغا مع المجتمع. يجلبون ثروة من الخبرة والمعرفة لكل درس، ويرشدون الطلاب بأمان خلال الوضعيات وتقنيات التنفس بينما يشجعون على اليقظة والوعي الذاتي.
واحدة من الميزات الفريدة لـ "اليوغا مع أليكس" هي التزامها بتنظيم ورش عمل وفعاليات خاصة تتعمق أكثر في جوانب مختلفة من ممارسة اليوغا، واليقظة، والرفاهية الشاملة. توفر هذه الفعاليات فرصًا للطلاب لتوسيع معرفتهم والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة في بيئة مجتمعية داعمة.
لمزيد من المعلومات حول جداول الدروس، وورش العمل، والفعاليات، يمكن للأفراد المهتمين زيارة موقع "اليوغا مع أليكس" على http://www.yogawithalex.eu/. بالإضافة إلى ذلك، يمكن توجيه الاستفسارات إلى الاستوديو عبر الهاتف على الرقم 31681430542.0.
بشكل عام، يوفر "اليوغا مع أليكس" مساحة مرحبة للأفراد لتنمية صحتهم الجسدية والعقلية من خلال ممارسة اليوغا، بقيادة معلمين ذوي خبرة في بيئة رعاية.

العنوان

كارلسرو 1، 542 93 ماريستاد

الاتصال

البريد الإلكتروني: 31681430542.0
الموقع الإلكتروني: Yogastudio