ND Pilates | استوديو يوجا/بيلاتس في زيورخ

الوصف

استوديو ND Pilates هو استوديو يوجا وبيلاتس معروف يقع في Preyergasse 8، في مدينة زيورخ النابضة بالحياة. متخصص في اللياقة البدنية المرتبطة بالعقل والجسم، يقدم ND Pilates مجموعة متنوعة من الدروس المخصصة للأفراد من جميع مستويات الخبرة.

يتميز الاستوديو بأجواء مرحبة وهادئة، مثالية لمن يتطلعون للهروب من صخب الحياة الحضرية. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا ذو خبرة، فإن المدربين ذوي الخبرة في ND Pilates ملتزمون بإرشادك خلال رحلتك في اللياقة البدنية بخبرة وعناية.

تتضمن الدروس في ND Pilates مجموعة من التخصصات، بما في ذلك بيلاتس التقليدي، يوغا فينياسا الديناميكية، ويوغا يين الاستعادة. مع تركيز على المحاذاة الصحيحة والحركة الواعية، تم تصميم كل درس لمساعدة الطلاب على بناء القوة والمرونة وعمق الاتصال بأجسادهم.

بالإضافة إلى الدروس العادية، يستضيف ND Pilates أحيانًا ورش عمل وفعاليات يقودها مدربون ضيوف أو خبراء في الصحة. توفر هذه العروض الخاصة للطلاب الفرصة لاستكشاف تقنيات جديدة، وتعميق ممارستهم، والتواصل مع أشخاص متشابهين في الأفكار ضمن المجتمع.

بالنسبة لأولئك المهتمين باستكشاف فوائد اليوغا والبيلاتس في بيئة داعمة ومغذية، يوفر ND Pilates واحة هادئة حيث يمكن للأفراد تنمية الرفاهية البدنية والعقلية. لمعرفة المزيد عن جدول دروسهم وعروضهم، قم بزيارة موقعهم الإلكتروني على http://nd-pilates.ch/ أو اتصل بهم على 41786598005.0.

العنوان

Preyergasse 8، 8001 زيورخ

الاتصال

البريد الإلكتروني: ninadesbo@hotmail.com
الهاتف: 41786598005.0
الموقع الإلكتروني: http://nd-pilates.ch/