أود يوغا | استوديو يوغا في سانت-مارتن-لا-باترويل

الوصف

يوغا أود، الواقعة في سان مارتن لا باترويل، هو استوديو يوجا مرحب ومكرس لتعزيز الرفاهية البدنية والعقلية. مع نهج شامل لليوجا، تقدم أود جلسات تناسب جميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين، في بيئة دافئة ومهدئة.

بفضل موقعه الهادئ في سان مارتن، يوفر استوديو يوغا أود ملاذًا هادئًا لأولئك الذين يسعون لتجديد طاقاتهم، وإعادة توازنهم، واستعادة الانسجام الداخلي. سواء كنت ترغب في تقوية جسدك، تحسين مرونتك، تهدئة عقلك أو ببساطة الاسترخاء، ستساعدك دروس اليوغا المخصصة على تحقيق أهداف رفاهيتك.

مع التركيز على التنفس الواعي، والتأمل، والأوضاع المختارة بعناية من اليوغا، ستسمح لك الجلسات في يوغا أود بالتواصل مع نفسك وزراعة علاقة أفضل بين جسدك وعقلك. سواء كان ذلك لتخفيف التوتر، تحسين الوضعية، تقوية العضلات أو ببساطة للاستمتاع باستراحة مستحقة، لدى اليوغا العديد من الفوائد للصحة البدنية والعقلية.

باختيارك يوغا أود، ستستفيد ليس فقط من ممارسة منتظمة لليوجا، ولكن أيضًا من دعم دقيق واهتمام مخصص من مدربة مؤهلة ومتحمسة. أود مكرسة لمرافقة كل طالب في مسار رفاهيتهم، من خلال تقديم نصائح مهنية، وتشجيعات إيجابية، وجو محب.

سواء كنت مبتدئًا فضوليًا، أو ممارسًا ذو خبرة، أو شخصًا يبحث ببساطة عن استكشاف عالم اليوغا المهدئ، تدعوك يوغا أود للانضمام إلى مجتمعها المرحب واكتشاف الفوائد العديدة لهذه الممارسة القديمة. خذ الوقت للاستثمار في صحتك وسعادتك من خلال المشاركة في دروس اليوغا المنعشة والمثرية في يوغا أود.

للمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس والأسعار، لا تتردد في الاتصال بيوغا أود على +33616225584. قدم لنفسك هدية الرفاهية والتوازن في يوغا أود، حيث كل نفس يقربك أكثر من السلام الداخلي.

العنوان

سان مارتن، 71460 سان مارتن لا باترويل

الاتصال

البريد الإلكتروني: audecadet@yahoo.fr
الهاتف: 33616225584
الموقع الإلكتروني: