سوفييوجا92 | استوديو يوجا في فوكريسون

الوصف

سوشي يوغا 92 هو استوديو يوغا يقع في فوكريسون، في 24 شارع فيكتور دوريه. متخصص في دروس يوغا ما قبل وما بعد الولادة، يقدم الاستوديو أيضًا جلسات تعتمد على طريقة غاسكيه، بالإضافة إلى دروس يوغا فينياسا المناسبة لجميع المستويات.

تم تصميم دروس يوغا ما قبل وما بعد الولادة التي يقدمها سوشي يوغا 92 لمرافقة النساء طوال فترة الحمل وفترة ما بعد الولادة. هذه الجلسات تساهم في تعزيز الجسم بلطف، وتخفيف التوترات، وتعزيز الاسترخاء، مما يوفر دعمًا جسديًا وعاطفيًا أساسيًا خلال هذه الفترة الانتقالية.

طريقة غاسكيه، المقدمة أيضًا داخل الاستوديو، هي نهج محدد لليوغا يركز على الوضعية، والتنفس، واحترام تشريح الجسم. تهدف هذه الطريقة إلى الوقاية من الألم والإصابات من خلال تعزيز العضلات العميقة وتعزيز المحاذاة الجسدية الأفضل.

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن ممارسة أكثر ديناميكية، فإن يوجا فينياسا هي خيار ممتاز. دروس يوجا فينياسا في سوشي يوغا 92 مناسبة لجميع المستويات، مما يتيح للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة العثور على تحدٍ يتناسب مع مستوى لياقتهم البدنية.

بالإضافة إلى دوراتها المتنوعة، تتميز سوشي يوغا 92 بنهجها الدافئ والمرحب. يُكرس المدربون المؤهلون في الاستوديو وقتهم لمساعدة طلابهم في ممارسة اليوغا، مع الحرص على أن يشعر الجميع بالدعم، والإلهام، والأمان.

إذا كنت تبحث عن استوديو يوغا في فوكريسون، فلا تبحث أكثر من سوشي يوغا 92. قم بزيارة موقعهم الإلكتروني على العنوان https://www.sophieyoga92.com/ لمزيد من المعلومات حول دوراتهم، والمواعيد، والأسعار. انضم إلى مجتمعهم من محبي اليوغا واترك نفسك تُوجه نحو رفاهية جسدية وعقلية دائمة.

العنوان

24 شارع فيكتور دوريه، 92420 فوكريسون

الاتصال

البريد الإلكتروني: sophieyoga92@gmail.com
الهاتف:
الموقع الإلكتروني: https://www.sophieyoga92.com/