آنا سبايسر بيلاتيس | استوديو يوجا/بيلاتيس في هورغن

الوصف

تقع أنّا سبايسر لليوغا والبيلاتس في هورغن، سويسرا، وهي استوديو للعلاج باليوغا والبيلاتس يتمتع بسمعة راسخة ويقدم بيئة هادئة وترحابة للأفراد الذين يسعون لتحسين لياقتهم البدنية وصحتهم النفسية.
توفر أنّا سبايسر لليوغا والبيلاتس مجموعة متنوعة من الدروس التي تتناسب مع مستويات مختلفة من الخبرة وأهداف اللياقة البدنية. تشمل هذه الدروس حصص بيلاتس التقليدية على الحصير، وجلسات يوغا ديناميكية، وورش عمل متخصصة تركز على قوة القلب، والمرونة، والاتصال بين العقل والجسد. المعلمون في الاستوديو هم مهنيون مدربون تدريباً عالياً لديهم خبرة في إرشاد الممارسين خلال التمارين التي تعزز التوازن والقوة والاسترخاء.
تم تصميم أجواء الاستوديو لتعزيز الشعور بالهدوء والتركيز، مع إضاءة خافتة، وزخارف مهدئة، ومناطق ممارسة واسعة. يمكن للطلاب توقع أجواء سلمية وغير تنافسية تشجع على الوعي الذاتي والنمو الشخصي.
بالإضافة إلى الدروس المنتظمة، تستضيف أنّا سبايسر لليوغا والبيلاتس أحياناً أحداث خاصة مثل ورش عمل للمعلمين الضيوف، وجلسات تأمل، وتجميعات مجتمعية. توفر هذه الأحداث فرصة للطلاب لتعميق ممارستهم، واستكشاف تقنيات جديدة، والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة في بيئة داعمة.
بالنسبة لأولئك المهتمين باستكشاف فوائد اليوغا والبيلاتس في بيئة حاضنة، تقدم أنّا سبايسر لليوغا والبيلاتس جدولا شاملا من الدروس يقودها معلمون ذوو خبرة في بيئة سلمية وشاملة. لمعرفة المزيد حول عروض الدروس والأحداث القادمة في الاستوديو، قم بزيارة موقعهم الإلكتروني على www.annaspicerpilates.com أو اتصل بهم على 41794739318.0.

العنوان

إيرلنشتراسه 71، 8810 هورغن

الاتصال

البريد الإلكتروني: info@annaspicerpilates.com
الهاتف: 41794739318.0
الموقع الإلكتروني: http://www.annaspicerpilates.com/