يوغا، طب الأيورفيدا والتوجيه مع لورا لو جوديس | استوديو يوغا في ألندورف (إيدر)

الوصف

في الأجواء المتناغمة لاستوديو "اليوغا مع لورا" ، يكتشف عشاق اليوغا والباحثون عن العافية مكانًا للتوازن والاسترخاء. تتراوح الدورات المقدمة من اليوغا الديناميكية الأسلوب (Vinyasa) إلى اليوغا المريحة (Yin) وصولًا إلى دروس خاصة لليوغا الظهرية، التي تهدف إلى تعزيز قوة ومرونة العمود الفقري. للمبتدئين والمتقدمين، تقدم لورا تدريبًا موجهًا شخصيًا يعزز اللياقة البدنية والتوازن الداخلي. تتمتع الغرف بأجواء مريحة: غرف مشرقة وواسعة بألوان طبيعية ناعمة، مع تفاصيل محبة، تخلق واحة من الهدوء. كل زيارة تصبح بذلك فرصة للاسترخاء للجسد والعقل. الجودة واللمسة الشخصية في المقدمة، لضمان شعور كل مشارك بالتوجيه الفردي. ابتعد عن ضغوط الحياة اليومية وانغمس في عالم الاسترخاء مع "اليوغا مع لورا"، حيث تتحد العافية واللياقة في تجربة شاملة.

العنوان

في الجبل 8، 35108 أليندورف (إيدر)

الاتصال

البريد الإلكتروني: info@yogamitlaura.de
الهاتف: +4964512304132
الموقع الإلكتروني: http://www.yogamitlaura.de/