التوجه: تشي قونغ، يوغا التبت، تأمل بريست: جمعية شجرة الحياة | استوديو يوغا/بيلاطي في بريست

الوصف

استوديو Qi-Gong، اليوغا التبتية والتأمل "شجرة الحياة"، يقع في بريست، هو مساحة مخصصة للرفاهية والاسترخاء منذ عام 1989. يقع في 4 شارع بيتي سبيرنو، يقدم هذا الاستوديو ملاذًا لمن يسعى لنماء سلامه الداخلي وتوازنه الجسدي. تقدم جمعية "شجرة الحياة" مجموعة متنوعة من الدروس التي تركز على التأمل، Qi Gong واليوغا التبتية. يتم تدريس هذه الممارسات القديمة مع احترام للتقاليد والفلسفة التي تقوم عليها، مما يوفر للمشاركين تجربة غنية وعميقة. يهدف Qi Gong، المكون من حركات سلسة وتمارين تنفس، إلى تعزيز الطاقة الحيوية للجسم وتشجيع تدفق الطاقة. تركز دروس اليوغا التبتية على الاسترخاء والتأمل والوعي الذاتي، مما يسمح للممارسين بإيجاد توازن صحيح بين الجسد والعقل. تقدم جلسات التأمل في تعليم "البوابات الثلاث" للمشاركين الفرصة للتواصل مع جوهرهم الداخلي، وتهدئة عقلهم وزراعة الوجود الحاضر. من خلال الانضمام إلى استوديو "شجرة الحياة"، يمكن للمشاركين الاستفادة من بيئة دافئة ومحبّة، تحت إرشاد مدربين مؤهلين ومتحمسين. بالإضافة إلى الدروس المنتظمة، يقدم الاستوديو أيضًا ورش عمل وفعاليات خاصة لتعميق الممارسة واستكشاف أبعاد جديدة من الرفاهية. إذا كنت تسعى لإعادة الاتصال بنفسك، وزرع الهدوء، وتعزيز صحتك العامة، فإن استوديو "شجرة الحياة" هو المكان المثالي للعثور على التناغم الداخلي وراحة البال. لمزيد من المعلومات ولحجز مكانك، قم بزيارة الموقع الرسمي واتصل بجمعية "شجرة الحياة" على +33298471879.

العنوان

4 شارع بيتي سبيرنو، 29200 بريست

الاتصال

البريد الإلكتروني: contact@larbredevie-brest.fr
الهاتف: 33298471879
الموقع الإلكتروني: http://www.larbredevie-brest.fr/