يوغا م - مركز اليوغا والتأمل | استوديو يوغا/بيلاتس في سمرياه

الوصف

يقع مركز يوغا م في شارع سيمرياخر 4 في سيمرياخ، وهو مركز يوغا وتأمل يقدم مجموعة متنوعة من الدروس لأولئك الذين يسعون لتحسين صحتهم البدنية والعقلية.
في مركز يوغا م، يمكن للزوار المشاركة في مجموعة من الدروس التي تناسب مستويات مختلفة من الخبرة والتفضيلات. من جلسات هاثا يوغا اللطيفة التي تركز على المحاذاة وعمل التنفس إلى دروس فينياسا الديناميكية التي تعزز القوة والمرونة، هناك شيء يناسب الجميع في هذه الاستوديو. بالإضافة إلى دروس اليوغا التقليدية، يقدم مركز يوغا م أيضًا جلسات بيلاتس تهدف إلى تحسين قوة الجسم الأساسية، والوضعية، والوعي العام بالجسد.
يتميز الاستوديو بأجواء هادئة ومرحبة، مما يوفر مساحة هادئة للممارسين للغوص في ممارستهم وزيادة الوعي الذاتي. علاوة على ذلك، يتمتع المدربون في مركز يوغا م بمهارات عالية ومعرفة واسعة، يقودون المشاركين خلال كل درس بخبرة واهتمام بالاحتياجات الفردية.
واحدة من الميزات الفريدة لمركز يوغا م هي تركيزه على الرفاهية الشاملة، حيث يتم دمج تقنيات التأمل والاسترخاء في العديد من الدروس. تهدف هذه المقاربة المتكاملة إلى مساعدة الطلاب ليس فقط على تقوية أجسادهم ولكن أيضًا على تهدئة عقولهم وتقليل التوتر.
بالإضافة إلى الدروس العادية، قد يستضيف مركز يوغا م ورش عمل، أو مراكز، أو فعاليات خاصة بين الحين والآخر، مما يوفر للطلاب فرصة لتعميق ممارستهم والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة في المجتمع.
لمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس والعروض، يمكن للأفراد المهتمين زيارة موقع الاستوديو على http://yoga-me.at/. يمكن لعشاق اليوغا في سيمرياخ الانغماس في تجربة يوغا وتأمل تحويلية في مركز يوغا م.

العنوان

شارع سيمرياخر 4، 8102 سيمرياخ

الاتصال

البريد الإلكتروني: info@yoga-me.at
الهاتف:
الموقع الإلكتروني: http://yoga-me.at/