مونيكا بيرنجر - يوجا، تدريب يوجا، مساج تاتش لايف، تأمل/ت meditación | استوديو يوجا في شولكرابين

الوصف

انغمس في عالم الرفاهية مع مونيكا بيرنجر، حيث تركز اليوغا والعافية واللياقة البدنية في قلب النشاطات. يتميز هذا الاستوديو بتنوع الدروس التي تهدف إلى تحقيق التوازن بين الجسم والعقل. تشمل الفصول المعروضة هاثا يوجا، يوجا للظهر، والتأمل، والتي تهدف جميعها إلى تخفيف التوتر وتعزيز التوازن الداخلي.
تم تصميم أماكن الاستوديو لتكون واحة من الهدوء. تدعو الأجواء الدافئة والترحاب إلى نسيان متاعب الحياة اليومية والانطلاق في رحلة الرفاهية الشخصية. توفر الغرف المضاءة بالألوان الناعمة والضوء الطبيعي بيئة تشجع على الاسترخاء والسلام الداخلي.
لا يقدم استوديو مونيكا بيرنجر دروس اليوغا فحسب، بل أيضاً جلسات تدريب فردية وورش عمل خاصة تعزز الرفاهية. يجد الزوار هنا مكانًا يمكنهم فيه تحسين لياقتهم البدنية، وتقليل التوتر، وزيادة إحساسهم بالرفاهية - تجربة شاملة حقًا لجميع الحواس.

العنوان

شارع أودينفالد 11A، 63825 شوليكرن

الاتصال

البريد الإلكتروني: info@monikaberninger.de
الموقع الإلكتروني: https://www.monikaberninger.de/