مركز التأمل والاسترخاء | استوديو يوجا في ليلستاد

الوصف

يقع مركز الاسترخاء التأملي في ليليستاد، وهو استوديو لليوغا هادئ مخصص لتعزيز الاسترخاء والانتباه. يقع في شارع وال 55، ويقدم هذا الاستوديو مجموعة من الدروس المصممة لتلبية مختلف مستويات الخبرة والتفضيلات. يوفر مركز الاسترخاء التأملي أجواء هادئة تعزز الإحساس بالطمأنينة والسلام الداخلي. يتميز الاستوديو بتصميم هادئ وجو مرحب لخلق بيئة مريحة للممارسة. المعلمون في هذا الاستوديو ذوو خبرة عالية ومعرفة، حيث يوجهون الطلاب بخبرة وعناية. تغطي الدروس في مركز الاسترخاء التأملي مجموعة متنوعة من أساليب اليوغا، بما في ذلك هاثا، وفين ياسا، واليوغا الترميمية. تناسب هذه الدروس المبتدئين وكذلك الممارسين الأكثر تقدمًا، حيث تقدم مزيجًا متوازنًا من الوضعيات الجسدية، وتمارين التنفس، وتقنيات التأمل. بالإضافة إلى ذلك، يستضيف الاستوديو أحيانًا فعاليات خاصة وورش عمل تركز على تعزيز الانتباه والرفاهية بشكل عام. سواء كنت تسعى لتخفيف التوتر أو تحسين المرونة أو تنمية حس أعمق من الوعي، يوفر مركز الاسترخاء التأملي مساحة مرحبة للأفراد لاستكشاف فوائد ممارسة اليوغا. لمعرفة المزيد حول جدول الفصول وعروضهم، قم بزيارة موقعهم على الإنترنت على http://www.klankschalen-opleiding.nl/ أو اتصل بهم على 31320219204.0.

العنوان

شارع وال 55، 8226 LZ ليليستاد

التواصل

البريد الإلكتروني: hildapostema@chello.nl
الهاتف: 31320219204.0
الموقع الإلكتروني: http://www.klankschalen-opleiding.nl/