جوغاوبيتاجا مينا برغولم | استوديو يوجا في كوتكا

الوصف

تقع في مارينكاتو 20 في كوتكا، تعتبر جوغاوبتاجا مينا بيرغولم استوديو يوغا راسخ يقدم مجموعة متنوعة من الدروس لتلبية تفضيلات ومستويات المهارة المختلفة. يوفر الاستوديو بيئة هادئة وترحيبية للممارسين لتعزيز رفاهيتهم البدنية والعقلية من خلال ممارسة اليوغا.

تشمل الدروس في جوغاوبتاجا مينا بيرغولم مجموعة من الأنماط، بما في ذلك هاثا، وفينيسا، ويين يوغا، من بين أنماط أخرى. تم تصميم هذه الدروس لمساعدة المشاركين على بناء القوة والمرونة والتركيز مع تعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.

يتمتع المدربون في الاستوديو بخبرة عالية ومعرفة في تخصصاتهم اليوغا، مما يضمن أن الطلاب يتلقون الإرشاد والدعم لتعميق ممارستهم وتحقيق أهدافهم الصحية. تخلق خبرتهم جواً رعاية يمكن للأفراد من خلاله استكشاف والنمو في رحلتهم خلال اليوغا.

بالإضافة إلى ذلك، قد يستضيف جوغاوبتاجا مينا بيرغولم فعاليات أو ورش عمل خاصة من حين لآخر، مما يوفر فرصاً للممارسين للغوص بعمق في جوانب محددة من اليوغا أو للتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة داخل المجتمع.

لأولئك الذين يسعون لبدء رحلة صحة شاملة من خلال اليوغا، يقدم جوغاوبتاجا مينا بيرغولم ملاذاً هادئاً حيث يمكن للأفراد تنمية ارتباطهم بين العقل والجسد وتعزيز إحساسهم بالانسجام الداخلي.

لمزيد من التفاصيل حول جدول الدروس والأسعار والمعلومات الأخرى ذات الصلة، يمكن للأفراد المهتمين زيارة موقع الاستوديو على الإنترنت على http://www.varaaheti.fi/joogastudiominnabergholm.

العنوان

مارينكاتو 20، 48100 كوتكا

التواصل

البريد الإلكتروني: minna.bergholm@me.com
الموقع الإلكتروني: http://www.varaaheti.fi/joogastudiominnabergholm