التدريب الشخصي لدى ليسه بيلغارد راسموسن | استوديو اليوغا في بلدية رانديرس

الوصف

يقدم التدريب الشخصي بواسطة ليز بيليغارد راسموسن تجربة فريدة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة اليوغا في راندرز. الاستوديو، الواقع في لانغادة 15، هو المكان المثالي لكل من المبتدئين وممارسي اليوغا ذوي الخبرة. مع مدرب مخصص مثل ليز بيليغارد راسموسن، ستقوم بالتوجيه خلال ممارسة اليوغا التي تغذي الجسم والعقل.
الاستوديو هو واحة من السلام والرفاهية، حيث يمكنك الانغماس في مجموعة متنوعة من تمارين اليوغا. سواء كنت مهتمًا باليوغا الهاثا أو الفيناسا أو الأشتانغا، يمكنك العثور على كل ذلك في التدريب الشخصي بواسطة ليز بيليغارد راسموسن. مع التركيز على التعليم الفردي، تضمن ليز أن يتم تخصيص كل جلسة لتلبية احتياجاتك وأهدافك.
يمكن لزوار الاستوديو توقع نهج مخصص للتدريب يركز على الرفاهية والتطوير. مع التركيز على التقنية الصحيحة وتمارين التنفس، ستشهد تحسينات في مرونتك وقوتك ومستويات طاقتك. بالإضافة إلى الفوائد الجسدية لليوغا، ستكتشف أيضًا اتصالًا أعمق بنفسك وزيادة في الرفاهية.
سواء كنت مهتمًا بممارسة اليوغا لتعزيز جسمك أو تقليل التوتر أو زيادة المرونة، ستجد مكانك في التدريب الشخصي بواسطة ليز بيليغارد راسموسن. قم بزيارة موقعهم على الويب في http://lisepilgaard.dk/ لمعرفة المزيد عن الدروس والمواعيد المتاحة. اتخذ الخطوة الأولى نحو تحسين جودة حياتك مع اليوغا، ودع ليز بيليغارد راسموسن توجهك في رحلتك نحو الرفاهية.

العنوان

لانغادة 15، 8920 راندرز

التواصل

البريد الإلكتروني: pilgaardlise@gmail.com
الهاتف: 4522984538.0
الموقع الإلكتروني: http://lisepilgaard.dk/