أن-صوفي دوفرناي | استوديو بيلاتيس في ليون

الوصف

استوديو بيلاتيس آن-سوفي دوفرني هو الوجهة الرائعة لجميع أولئك الذين يسعون للعناية بصحتهم ورفاهيتهم في ليون. يقع في 13 شارع رينيه ليوناود، 69001 ليون، ويقدم هذا الاستوديو دروسًا في بيلاتيس ويوغا دي غاسكيه® يُقدّمها مدرب رياضي معتمد من FPMP ومعتمد في طريقة دي غاسكيه.

البيلاتيس هو طريقة لطيفة وفعالة لتقوية العضلات العميقة، وتحسين الوضعية والمرونة، بينما تعزز التركيز والاسترخاء. الدروس التي تقدمها آن-سوفي دوفرني تتناسب مع جميع المستويات، سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا محترفًا.

بصفتها مدربة رياضية ذات خبرة، تُولي آن-سوفي دوفرني أهمية كبيرة لمرافقة كل واحد من طلابها بطريقة شخصية، مع الحرص على تنفيذ التمارين بطريقة آمنة وفعالة. تضمن شهادتها في طريقة دي غاسكيه منهجًا يحترم الجسم واحتياجاته.

بالإضافة إلى دروس البيلاتيس، يقدم الاستوديو أيضًا دروس يوغا دي غاسكيه®، وهو نهج فريد يجمع بين فوائد اليوغا وطريقة دي غاسكيه. ستساعدك هذه الدروس على تقوية جسمك بعمق، وتحسين وضعيتك، واستعادة توازن جسدي وذهني.

لرعاية نفسك واستعادة الانسجام بين جسمك وعقلك، لا تتردد في الاتصال باستوديو آن-سوفي دوفرني على الرقم التالي: [أدخل الرقم]. يمكنك أيضًا زيارة موقعهم على الويب http://pilates-lyon.com/ لمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس والأسعار المعروضة.

لا تنتظر أكثر لتمنح نفسك لحظة من الرفاهية والاسترخاء في هذا الاستوديو الفريد في ليون، حيث تتداخل الخبرة والشغف تجاه بيلاتيس ويوغا دي غاسكيه® لتقديم تجربة غنية ومفيدة لصحتك.

العنوان

13 شارع رينيه ليوناود، 69001 ليون

الاتصال

البريد الإلكتروني: annesophie.duvernay@gmail.com
الهاتف:
الموقع: http://pilates-lyon.com/