مركز يوغا مانا أوسترمالم | info@yogamana.se في ستوكهولم
الوصف
يقع مركز يوغا مانا في أوستيرمالم في ستوكهولم، وهو استوديو يوغا راسخ يقدم مجموعة من الفصول الدراسية التي تناسب الممارسين من جميع المستويات. يقع في شارع سيبيليغاتان 67، يوفر الاستوديو بيئة هادئة وجذابة للأفراد الذين يبحثون عن الانخراط في ممارسات اليوغا لتعزيز رفاههم البدني والعقلي.
يقدم مركز يوغا مانا في أوستيرمالم مجموعة متنوعة من الفصول الدراسية بما في ذلك فصول فينياسا فلو، هاثا يوغا، أشتانغا، يين يوغا، وجلسات التأمل. تم تصميم هذه الفصول لتلبية تفضيلات ومهارات مختلفة، مما يجعلها في متناول المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. المدرسون في الاستوديو ذوو مهارات عالية ومتحمسون لقيادة الطلاب خلال رحلتهم في اليوغا، مما يضمن جوًا آمنًا وداعمًا للاستكشاف الذاتي والنمو.
مع التركيز على تعزيز العافية الشاملة، يبرز مركز يوغا مانا في أوستيرمالم أهمية اليقظة، وتمارين التنفس، والمحاذاة في فصوله. يمكن للطلاب توقع تجربة مزيج من الأساليب البدنية، تمارين التنفس، وتقنيات الاسترخاء لخلق التوازن والتناغم بين الجسم والعقل.
بجانب الفصول الدراسية المنتظمة، يستضيف مركز يوغا مانا في أوستيرمالم أيضًا ورش عمل، وملاذات، وفعاليات خاصة على مدار العام. توفر هذه العروض فرصًا للطلاب لتعميق ممارستهم، والتواصل مع أفراد ذوي اهتمامات مشابهة، والانغماس في القوة التحويلية لليوغا.
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن مساحة مرحبة لاستكشاف ممارسة اليوغا القديمة في مجتمع داعم، يُعتبر مركز يوغا مانا في أوستيرمالم مكانًا يمكن أن يعيش فيه الأفراد تجربة النمو الشخصي، والسلام الداخلي، وإحساس بالاتصال بأنفسهم وبالآخرين. لمعرفة المزيد عن الاستوديو وجدول فصوله، قم بزيارة موقعهم الرسمي على https://yogamana.se/ أو اتصل بهم على 46706270535.0.
العنوان
سيبيليغاتان 67، 114 43 ستوكهولم
الاتصال
البريد الإلكتروني: 46706270535.0
الموقع الإلكتروني: يوغا
