يوغا-الذهنية مركز ستوكهولم | info@yoga-mindfulness.com في ستوكهولم
الوصف
يقع مركز Yoga-mindfulness في قلب ستوكهولم على عنوان Roslagsgatan 37، ويوفر ملاذًا هادئًا لمن يسعون إلى التوازن والهدوء من خلال ممارسة اليوغا. مع التركيز على دمج الوعي مع الحركة الجسدية، يقدم هذا الاستوديو نهجًا شاملًا للصحة والعافية.
يتميز الاستوديو بمجموعة متنوعة من الدروس التي تلبي احتياجات الممارسين من جميع المستويات، من المبتدئين إلى اليوغيين المتقدمين. تشمل هذه الفصول اليوغا هاثا، فينياسا، ين، واستعادة، وكل منها مصمم لتلبية احتياجات وتفضيلات مختلفة. سواء كنت تبحث عن تدفق ديناميكي لبناء القوة والمرونة أو ممارسة لطيفة للاسترخاء والهدوء، فإن مركز Yoga-mindfulness في ستوكهولم لديه ما يناسب الجميع.
أجواء الاستوديو هي مزيج مت harmonious من الهدوء والدفء، مما يوفر مساحة مرحبة للطلاب لتعميق ممارستهم وإيجاد السلام الداخلي. الأضواء الخفيفة، والموسيقى المهدئة، والجو الهادئ تخلق بيئة مثالية للاهتمام الذاتي والاستكشاف الشخصي.
المعلمون في مركز Yoga-mindfulness في ستوكهولم هم محترفون ذوو خبرة وتفانٍ يرشدون الطلاب بعناية وخبرة. يتضمن نهجهم الشامل في التعليم تقنيات الوعي، وتقنيات التنفس، وإشارات التوافق للمساعدة الطلاب على تعزيز الوعي والحضور على السجادة وخارجها.
بالإضافة إلى الفصول العادية، يستضيف الاستوديو أيضًا ورش عمل، واعتكافات، وفعاليات خاصة تهدف إلى تعميق الممارسة وتعزيز الشعور بالمجتمع بين الطلاب. توفر هذه الفعاليات فرصًا للطلاب لاستكشاف جوانب مختلفة من اليوغا والوعي، مما يُثري رحلتهم نحو الصحة الشاملة.
لأولئك الذين يتطلعون إلى الانطلاق في رحلة شاملة نحو الرفاهية الجسدية والعقلية والعاطفية، يقدم مركز Yoga-mindfulness في ستوكهولم مساحة دافئة للتعمق في ممارسة اليوغا والوعي. قم بزيارة موقعهم الإلكتروني على https://www.yoga-mindfulness.com/ أو اتصل بهم على 46702034506.0 لمعرفة المزيد عن عروضهم وجدولهم الزمني.
العنوان
Roslagsgatan 37، 113 54 ستوكهولم
الاتصال
البريد الإلكتروني: 46702034506.0
الموقع الإلكتروني: استوديو اليوغا
