يوغا - يوجا فيتالتي | استوديو يوغا في لينغولشيم

الوصف

مرحبًا بكم في استوديو اليوغا يوغافيتاليتي الواقع في 32 شارع مولكنبرون، 67380 لينغولسهايم. متخصص في اليوغا العلاجية وتحكم التنفس، يقدم هذا الاستوديو دروسًا في اليوغا لجميع الأعمار في ستراسبورغ وفي جميع أنحاء الألزاس.

تحت قيادة بام فولتشوند، يعتبر يوغافيتاليتي مكانًا يمكن للجميع فيه الهروب وتجديد النشاط من خلال ممارسة اليوغا. سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا، تم تصميم الدروس لتناسب جميع المستويات لتتمكن من استكشاف فوائد اليوغا.

تعتبر اليوغا العلاجية واحدة من تخصصات يوغافيتاليتي، حيث تقدم للمشاركين فرصة لتخفيف التوترات الجسدية والعقلية، مع تعزيز شفاء الجسم والعقل. من خلال جلسات تركز على الاسترخاء والتنفس والتأمل، يمكنك استعادة التوازن الداخلي وتحسين رفاهيتك العامة.

تحكم التنفس أيضًا في صميم الممارسة التي تقدمها بام فولتشوند. تعلم كيفية التنفس بوعي وبعمق يساعد على تهدئة العقل، وتقليل التوتر، وتحسين التركيز. هذه التقنيات التنفسية ضرورية لإدارة المشاعر بشكل أفضل واستعادة التوازن الداخلي.

إذا كنت ترغب في تعزيز جسمك، أو مرونة مفاصلك، أو تهدئة عقلك، أو ببساطة منح نفسك لحظة من الاسترخاء، فإن يوغافيتاليتي ستلبي احتياجاتك. مع دروس تتناسب مع كل شخص، يعتبر هذا الاستوديو لليوغا المكان المثالي للاعتناء بنفسك وزراعة ممارسة منتظمة من أجل صحة أفضل.

لمزيد من المعلومات وللاطلاع على مواعيد الدروس، يرجى زيارة الموقع الرسمي ليوغافيتاليتي على العنوان التالي: http://yogavitality.fr/. خذ الوقت لتمنح نفسك استراحة من الرفاهية وتعال لتجربة فوائد اليوغا مع بام فولتشوند في استوديو يوغافيتاليتي.

العنوان

32 شارع مولكنبرون، 67380 لينغولسهايم

التواصل

البريد الإلكتروني: contact@yogavitality.fr
الهاتف:
الموقع الإلكتروني: http://yogavitality.fr/