أناو - بيلاتس، يوجا ورفاهية | استوديو بيلاتس في سيني

الوصف

أناو - بيلاتيس، يوغا ورفاهية هو استوديو رفاهية يقع في 12 شارع إيرلندا، في سيني. متخصص في البيلاتيس واليوغا، يقدم هذا الاستوديو مساحة دافئة حيث يمكن لكل شخص أن ينمي رفاهيته الداخلية والخارجية.

البيلاتيس هو طريقة لتقوية العضلات وتهدئة الجسم تناسب الجميع، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية. تُعقد دروس البيلاتيس في أناو بواسطة مدربين مؤهلين يوجهون المشاركين من خلال حركات دقيقة لتحسين الوضعية وتقوية العضلات العميقة وتعزيز التنسيق.

أما اليوغا، فتتيح العمل على المرونة والتنفس والاسترخاء. تم تصميم جلسات اليوغا في أناو لتقديم تجربة مهدئة ومجددّة، مما يساعد الممارسين على العثور على توازن داخلي وهدوء ذهني.

بالإضافة إلى دروس البيلاتيس واليوغا، تقدم أناو أيضًا أنشطة أخرى تركز على الرفاهية، مثل جلسات التأمل والاسترخاء وورش عمل التنمية الذاتية.

يميز استوديو أناو جوه الودي وفريقه الم dedicated الذي يرافق كل مشارك في مسيرته الشخصية. تم تصميم المرافق لتوفير بيئة مناسبة للاسترخاء وممارسة البيلاتيس واليوغا، مع تجهيزات عالية الجودة وأجواء Zen.

سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا مؤكدًا، ترحب بك أناو بأذرع مفتوحة لمساعدتك في تحقيق أهدافك من الرفاهية البدنية والعقلية. لمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس والأسعار، يمكنك زيارة موقعهم على الإنترنت على الرابط https://studioanao.com/ أو الاتصال بهم مباشرة عبر الهاتف على +33698083629.

خذ قسطًا من الراحة من روتينك المزدحم وامنح نفسك لحظة من الاسترخاء والرفاهية في أناو - بيلاتيس، يوغا ورفاهية. سيشكر جسمك وعقلك نفسك.

العنوان

12 شارع إيرلندا، 56860 سيني

الاتصال

البريد الإلكتروني: contact@studioanao.com
الهاتف: 33698083629
الموقع الإلكتروني: https://studioanao.com/