شانكا أيورفيدا واليوغا | استوديو يوغا/بيلاتس في تروندهايم

الوصف

تقع في Dronningens gate 38، 7011 تروندهايم، شankha Ayurveda & Yoga هي مساحة هادئة مخصصة لتقديم مجموعة من دروس اليوغا والبيلاتس. يوفر الاستوديو جوًا ترحيبيًا للأفراد الذين يسعون لتعزيز رفاههم الجسدي والعقلي من خلال ممارسات العافية القديمة.
في شankha Ayurveda & Yoga، يتم تخصيص مجموعة متنوعة من الدروس لتلبية مختلف مستويات الخبرة والتفضيلات. يقوم المدربون المهرة بإرشاد الطلاب عبر الوضعيات التقليدية لليوغا، وتمارين التنفس، وتقنيات التأمل المصممة لتعزيز الاسترخاء، القوة، والمرونة. تركز دروس البيلاتس على قوة الجسم الرئيسي، محاذاة الجسم، والتكييف العام.
أجواء الاستوديو ملائمة للتركيز والتأمل، مع ديكور مهدئ، إضاءة ناعمة، وموسيقى هادئة تعزز من تجربة الممارسة المتجددة. سواءً كانوا مبتدئين أو ممارسين ذوي خبرة، يمكن للطلاب العثور على درس مناسب يلبي احتياجاتهم وأهدافهم.
يجلب المدربون في شankha Ayurveda & Yoga ثروة من المعرفة والخبرة إلى تدريساتهم، حيث يشاركون خبراتهم بأسلوب داعم ومشجع. يتجلى تفانيهم في مساعدة الطلاب على تحسين ممارستهم ورفاهيتهم في كل درس.
من الميزات الفريدة لشankha Ayurveda & Yoga ورش العمل والأحداث وال retreats التي تقدم غوصًا أعمق في مختلف جوانب اليوغا، والتأمل، والعافية الشاملة. توفر هذه الفرص تجارب تعلم ونمو إضافية لأولئك المهتمين بالاستفادة من ممارستهم بشكل أعمق.
لأولئك المهتمين باستكشاف فوائد اليوغا والبيلاتس في بيئة هادئة وداعمة، تقدم شankha Ayurveda & Yoga مكانًا لتغذية الجسم والعقل. زر موقعهم الإلكتروني على http://www.shankha.no/ لمزيد من المعلومات حول جداول الدروس، والمدربين، والأحداث القادمة.

العنوان

Dronningens gate 38، 7011 تروندهايم

الاتصال

البريد الإلكتروني: info@shankha.no
الموقع الإلكتروني: http://www.shankha.no/