يوغا هارموني، ريكاردا زفيكر، روتي، www.yogaharmonie.ch، | استوديو يوغا/بيلاتس في روتي

الوصف

يوجا هارموني، الواقعة في روتي ومؤسسة بواسطة ريكاردا زويكر، هي استوديو يوجا وبيلاتس راسخ يقدم مجموعة متنوعة من الدروس للأفراد الذين يسعون إلى الاسترخاء، والتوازن، والصحة البدنية. يتميز الاستوديو بموقعه المريح في نوهوفستراسا 5، روتي، مما يوفر بيئة هادئة ومرحب بها للمشاركين للمشاركة في ممارستهم. مع التركيز على الصحة الشاملة، تهدف يوجا هارموني إلى خلق جو يساعد على الاكتشاف الذاتي والنمو الشخصي. فيما يتعلق بالعروض، تقدم يوجا هارموني مجموعة متنوعة من الدروس التي تلبي احتياجات الممارسين من جميع المستويات. من جلسات هاثا يوجا اللطيفة إلى دروس فلو فينياسا الديناميكية، هناك شيء للجميع الذين يبحثون عن تحسين المرونة، القوة، والتركيز الذهني. كما يمكن لعشاق البيلاتس الاستفادة من الجلسات المخصصة التي تركز على قوة الجسم والمحاذاة. أحد الميزات البارزة ليوجا هارموني هو خبرة معلميها. تحت قيادة محترفين ذوي خبرة وشهادات، تم تصميم الدروس لضمان المحاذاة الصحيحة، ووعي التنفس، وتقنيات الاسترخاء. يمكن للمشاركين توقع اهتمام شخصي وإرشادات لمساعدتهم على تعميق ممارستهم وتحقيق أهدافهم في الصحة. علاوة على ذلك، تستضيف يوجا هارموني أحيانًا ورشات العمل، والريزات، والفعاليات الخاصة التي تتيح للمشاركين التعمق في جوانب محددة من ممارسة اليوغا أو البيلاتس. تعتبر هذه الفعاليات فرصًا للأفراد للتواصل مع ممارسين ذوي أفكار متشابهة وتوسيع فهمهم لهذه التخصصات القديمة. بالنسبة لأولئك المهتمين لاستكشاف فوائد اليوغا والبيلاتس في بيئة داعمة وشاملة، تعد يوجا هارموني خيارًا مميزًا في منطقة روتي. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا ذو خبرة، من المؤكد أنك ستجد دروسًا تناسب احتياجاتك وتساعدك في رحلتك نحو الرفاهية الشاملة.

العنوان

نوهوفستراسا 5، 8630 روتي

الاتصال

البريد الإلكتروني: riccarda@yogaharmonie.ch
الهاتف: 41799640168.0
الموقع الإلكتروني: http://www.yogaharmonie.ch/