المحتوى: Maison Selfcare Fitness Pilates Reformer Yoga Lyon 6 | استوديو يوغا/بيلاط في ليون
الوصف
في قلب ليون، في الدائرة السادسة، يوجد ملاذ حقيقي للرفاهية واللياقة البدنية: منزل سيلف كير لليوجا والبيلاتس. يقدم هذا الاستوديو الفريد، الواقع في 59 شارع كريكي، تجربة كاملة للاعتناء بالجسم والعقل. يديرها إستيل مونييه، المعلمة المعتمدة، يقدم منزل سيلف كير مجموعة متنوعة من دروس اليوجا، البيلاتس، اللياقة البدنية والتمدد لتلبية احتياجات الجميع. سواء كنت تسعى لتقوية عضلاتك، تحسين مرونتك، أو ببساطة استعادة توازنك الداخلي، فإن هذا الاستوديو لديه كل ما تحتاجه. واحدة من أبرز ميزات هذا الاستوديو هي مقاربته الشمولية للياقة البدنية. بالإضافة إلى دروس البيلاتس واليوغا التقليدية، يقدم منزل سيلف كير جلسات خاصة لتصريف اللمف، تقوية العضلات البطنية وقاع الحوض دون ضغط زائد على البطن. تسمح هذه التقنيات بالعمل بعمق ولطف للحصول على نتائج دائمة. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا مؤكدًا، ستجد جوًا دافئًا ومرحّبًا في منزل سيلف كير. الدروس مخصصة لجميع المستويات والاهتمام الشخصي من الفريق سيمكنك من التقدم بوتيرتك الخاصة. إذا كنت تبحث عن مكان يمكنك فيه تجديد طاقتك، وشد جسمك، والاسترخاء، فلا تبحث أكثر: منزل سيلف كير للياقة البدنية والبيلاتس واليوغا هو العنوان الذي لا يمكنك تفويته في ليون. اتصل بهم اليوم على +33762059100 أو قم بزيارة موقعهم الإلكتروني https://www.emselfcare.fr/ لمعرفة المزيد وحجز جلستك الأولى. سيثمن جسمك وعقلك ذلك!
العنوان
59 شارع كريكي، 69006 ليون
الاتصال
البريد الإلكتروني: hello@emselfcare.fr
الهاتف: 33762059100
الموقع الإلكتروني: https://www.emselfcare.fr/
