المحتوى: الصحة والتمارين | استوديو يوغا/بيلاتس في ريسا

الوصف

استوديو سبوتلايت: الصحة والتمارين يقع في Rådhusveien 21 في ريسا، الصحة والتمارين هو استوديو مخصص لليوغا والبيلاتس يقدم مجموعة من الدروس لتعزيز الرفاهية البدنية والعقلية. مع التركيز على توفير بيئة مرحبة وهادئة للممارسين، يسعى الاستوديو لخدمة الأفراد الذين يتطلعون إلى تعزيز مرونتهم وقوتهم واسترخائهم. يقدم الاستوديو مجموعة متنوعة من الدروس المناسبة لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين ذوي الخبرة. سواء كنت تبحث عن تحسين قوة مركزك من خلال البيلاتس أو العثور على السلام الداخلي من خلال اليوغا، فإن الصحة والتمارين لديها خيارات تناسب احتياجاتك. مع فريق من المدربين ذوي الخبرة الذين يتمتعون بشغف توجيه الطلاب في رحلة الرفاهية الخاصة بهم، يمكنك توقع إرشادات محترفة ودعم خلال كل جلسة. في الصحة والتمارين، تم تصميم الأجواء لإنشاء مساحة هادئة ومريحة حيث يمكن للطلاب الاسترخاء وتركيز على ممارستهم. جو الاستوديو الهادئ، إلى جانب الموسيقى المهدئة والإضاءة الناعمة، يخلق بيئة منعشة. بالإضافة إلى الدروس المنتظمة، تستضيف الصحة والتمارين أيضًا فعاليات خاصة وورش عمل تتعمق في جوانب محددة من اليوغا والبيلاتس. توفر هذه الفعاليات فرصة للممارسين لاستكشاف تقنيات جديدة، والتعلم من مدربين ضيوف، وتعميق معرفتهم بهذه الممارسات القديمة. لمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس والمدربين والفعاليات القادمة، يمكنك زيارة موقع الصحة والتمارين على https://www.trening.no/helse/. سواء كنت مبتدئًا يتطلع لبدء رحلة الرفاهية الخاصة به أو ممارسًا ذو خبرة يسعى لتعزيز ممارسته، يوفر الصحة والتمارين مساحة مرحبة حيث يمكنك تنمية جسمك وعقلك وروحك.

العنوان

Rådhusveien 21، 7100 ريسا

الاتصال

البريد الإلكتروني: runebjugn@trening.no
الموقع الإلكتروني: https://www.trening.no/helse/