أوليفيا كاليغر أستاذة بيلاطيس، يوقا-بيلاطيس، يوقا الوضعية وطريقة غاسكيه. | استوديو بيلاطيس في ستراسبورغ

الوصف

أوليفيا كاليجر هي محترفة مشهورة جداً في مجال البيلاتس، ويoga-بيلاتس، واليوغا الوضعية، وطريقة دي غاسكيه. استوديوها، الواقع في 5 شارع سيلينيك في ستراسبورغ، أصبح مرجعاً لجميع الذين يبحثون عن مساحة مخصصة للصحة واللياقة البدنية.
تتنوع الخدمات التي يقدمها استوديو أوليفيا كاليجر وهي مناسبة لجميع المستويات. سواء كنت مبتدئاً أو ممارساً معتمداً، ستجد دورات تلبي احتياجاتك. يُعرف البيلاتس بفوائده على الجسم والعقل، حيث يعمل بعمق على عضلات وضعية الجسم. يجمع يوغا-بيلاتس بين مبادئ البيلاتس وتقنيات التنفس والتأمل من اليوغا، موفراً نهجاً شاملاً لتقوية الجسم والعقل.
تهدف اليوغا الوضعية التي تقدمها أوليفيا كاليجر إلى تحسين الوضعية والمرونة، مع تعزيز العضلات العميقة. وأخيراً، تعتبر طريقة دي غاسكيه نهجاً فريداً يركز على التنفس والعمل على عضلات البطن للوقاية من الألم والتوتر.
عند اختيارك لاستوديو أوليفيا كاليجر، ستستفيد من خبرة وشغف معلمة مكرسة لطلابها. سيسمح لك نهجها الشخصي والودود بالتقدم وفق وتيرتك الخاصة، في جو مريح ودافئ.
لمزيد من المعلومات ولحجز درسك، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني للاستوديو على العنوان http://yoga-pilates-strasbourg.fr/. لا تتردد في الاتصال بأوليفيا كاليجر لاكتشاف جميع مزايا ممارسة البيلاتس، ويوغا-بيلاتس، واليوغا الوضعية، وطريقة دي غاسكيه. حول صحتك ولياقتك البدنية بفضل دورات مهنية ومناسبة!

العنوان

5 شارع سيلينيك، 67000 ستراسبورغ

الاتصال

البريد الإلكتروني: oliviacallegher@gmail.com
الهاتف:
الموقع الإلكتروني: http://yoga-pilates-strasbourg.fr/