أكاديمية 5 عناصر لليوغا بواسطة دوريس ليليينفيس | استوديو يوغا في نيميخن

الوصف

أكاديمية 5 عناصر لليوغا بقيادة دوريس ليليينفايس هي استوديو يوغا يقع في Postweg 195, 6523 KZ Nijmegen. يقدم الاستوديو مجموعة متنوعة من دروس اليوغا المناسبة لممارسي جميع المستويات والخلفيات. تشمل الدروس في أكاديمية 5 عناصر لليوغا مجموعة من أنماط اليوغا، بما في ذلك هاثا، وفينياسا، ويوغا ين. تهدف هذه الدروس إلى تعزيز القوة البدنية، والمرونة، و الوعي الذاتي. يوفر الاستوديو أجواء هادئة وترحيبية للطلاب لممارسة الاسترخاء أثناء جلساتهم. المعلمون في أكاديمية 5 عناصر لليوغا هم ذوو خبرة ومعرفة في مجالاتهم الخاصة من اليوغا. يوجهون الطلاب خلال الوضعيات مع التركيز على المحاذاة والتنفس، مما يخلق بيئة داعمة للنمو الشخصي واستكشاف الذات. بالإضافة إلى ذلك، يكرس المعلمون جهودهم لمساعدة الطلاب على تعميق ممارساتهم وتحقيق أهدافهم الصحية. واحدة من الميزات الفريدة لأكاديمية 5 عناصر لليوغا هي تركيزهم على دمج العناصر الخمسة للطبيعة - الأرض، والماء، والنار، والهواء، والفضاء - في دروسهم. تهدف هذه المقاربة الشاملة إلى خلق توازن وانسجام داخل الجسم والعقل، مما يسمح للطلاب بالتواصل مع الطبيعة ومع أنفسهم على مستوى أعمق. بالإضافة إلى الدروس العادية، تقدم أكاديمية 5 عناصر لليوغا ورش عمل وفعاليات توفر فرصًا للطلاب لتعميق فهمهم لممارسات وفلسفة اليوغا. قد تتناول هذه الفعاليات الخاصة مواضيع مثل التأمل، وبراناياما (تمارين التنفس)، أو فلسفة اليوغا. لمزيد من المعلومات حول مواعيد الدروس، والأسعار، والفعاليات القادمة، يمكن للأفراد المهتمين زيارة موقع الاستوديو على https://www.dorislilienweiss.com/ أو الاتصال بهم مباشرة على 31652616597.0.

العنوان

Postweg 195, 6523 KZ Nijmegen

الاتصال

البريد الإلكتروني: doris.yogapoint@gmail.com
الهاتف: 31652616597.0
الموقع الإلكتروني: https://www.dorislilienweiss.com/