米拉·阿列希娜普拉提 | Founex的瑜伽/普拉提工作室

描述

位于Founex的Grand-Rue 38A，Mila Aleshina Pilates是一家声誉卓著的工作室，提供瑜伽和普拉提课程。该工作室专注于身心健康，为希望提高身体力量、柔韧性和心理清晰度的个人提供宁静的环境。 Mila Aleshina Pilates提供多种课程，适合不同水平的学员，从初学者到高级练习者。这些课程融合了传统的普拉提练习、瑜伽姿势和正念技巧，以创建整体健身和健康的方法。 该工作室拥有一支经验丰富的教练团队，他们致力于在练习中关注正确的体位和技巧，指导学生。无论您是希望增强核心力量、提高柔韧性，还是仅仅想放松和减压，Mila Aleshina Pilates的教练都会帮助您在安全和支持的环境中实现您的目标。 除了定期课程外，工作室还会不定期举办研讨会和特殊活动，专注于瑜伽、普拉提或正念练习的特定方面。这些活动为学生提供了深入学习、掌握新技能以及与社区中志同道合的人士建立联系的机会。 总的来说，Mila Aleshina Pilates是一个热情好客的空间，提供一系列旨在促进身体、心理和情感健康的课程和项目。无论您是初学者还是有经验的练习者，这个工作室都提供一个有助于您探索和提升个人健康之旅的培育环境。

地址

Grand-Rue 38A, 1297 Founex

联系方式

电子邮件: mila@incorpostudio.com
电话: 41796454937.0
网站: https://www.milaaleshina.com/