Hovdestøylen | 霍夫德 瑜伽/普拉提工作室

描述

位于霍夫德（Hovde）的Hovdestøylen是一家成熟的瑜伽和普拉提工作室，为寻求通过正念运动恢复身心的个人提供了一个宁静的空间。
在Hovdestøylen，提供各种课程以满足不同的偏好和技能水平。从振奋人心的Vinyasa流课程到恢复性的Yin瑜伽课程，所有希望提升灵活性、力量和整体健康的人都能找到适合自己的课程。普拉提爱好者也可以找到专注于核心力量和对齐的课程，促进更好的姿势和身体意识。
工作室本身拥有宁静的氛围，提供一个远离日常生活喧嚣的平和避风港。柔和的灯光、舒缓的装饰和轻柔的音乐营造出一个有利于放松和内心反思的环境。客户可以期待一个热情包容的环境，在这里他们可以按照自己的节奏探索练习。
Hovdestøylen的教练是经过高专业培训的专业人士，热衷于帮助个人实现他们的健身和健康目标。凭借丰富的瑜伽、普拉提和正念实践经验，他们引导学员进行安全有效的练习序列，提供必要的修改和调整，以确保所有参与者都有一个充实的练习。
除了常规课程，Hovdestøylen还举办特别活动和研讨会，深入探讨瑜伽、普拉提和整体健康的特定方面。这些活动为学生提供了扩展知识、与志同道合的人建立联系并进一步丰富自己练习的机会。
无论您是经验丰富的练习者还是初学者，Hovdestøylen欢迎所有背景和能力的人在支持和滋养的环境中体验这些古老学科的益处。有关课程安排、价格和教练简历的更多信息，请访问他们的网站。

地址

Hovdestøylen, 4755 Hovde

联系方式

电子邮件：post@hovdestoylen.com
网站：http://www.hovdestoylen.com/