内容：杠铃与普拉提地面锻炼。| 阿姆斯特丹的普拉提工作室

描述

位于生机勃勃的阿姆斯特丹市，Barre & Pilates Floor Work-out为那些寻求力量、柔韧性和正念平衡的人提供专业体验。该工作室位于Waverstraat 16，专注于改善核心力量、姿势和整体健康的普拉提练习。

在Barre & Pilates，客户可以期待一系列量身定制的课程，以满足不同的健身水平和目标。无论您是希望建立坚实基础的初学者，还是希望深化练习的经验丰富的从业者，都会有适合您需求的选项。工作室的课程安排包括传统的垫上普拉提课程，以及结合芭蕾舞、普拉提和瑜伽元素的barre课程，以提供全面的锻炼。

工作室的氛围旨在促进宁静和专注，为个人提供一个温馨和平和的空间，以参与他们的练习。Barre & Pilates的教练是经验丰富的专业人士，他们为每节课带来了丰富的知识和专业技能。他们以精确和关注细节的方式指导参与者完成动作，确保正确的对齐和技术。

Barre & Pilates的独特之处在于其致力于在客户之间培养社区感。工作室经常举办特别活动、研讨会和培训课程，以增强会员的整体体验。对社区建设的关注使Barre & Pilates与众不同，为个人的健康之旅创造了一个支持性环境。

对于那些有兴趣探索 holistic 方式来提升健身和健康的人，Barre & Pilates Floor Work-out提供了一个欢迎的空间，以培养力量、柔韧性和正念。要了解有关他们课程和时间表的更多信息，请访问他们的网站 http://www.bewegeninzuid.nl/ 或致电 31653588622.0。

地址

Waverstraat 16, 1079 VL Amsterdam

联系方式

电子邮件：m.monnich@chello.nl
电话：31653588622.0
网站：http://www.bewegeninzuid.nl/