ND普拉提 | 苏黎世瑜伽/普拉提工作室

描述

ND Pilates是一家位于瑞士苏黎世Preyergasse 8的知名瑜伽和普拉提工作室。专注于身心健康，ND Pilates提供多种适合不同经验水平的课程。

该工作室拥有一个温馨宁静的氛围，非常适合想要逃离城市生活喧嚣的人们。无论您是初学者还是有经验的练习者，ND Pilates的经验丰富的教练都致力于以专业和关怀指导您完成健身之旅。

ND Pilates的课程涵盖多种学科，包括传统普拉提、动态Vinyasa瑜伽和恢复性Yin瑜伽。每节课都专注于正确的对齐和专注的运动，旨在帮助学生建立力量、灵活性以及与身体的更深联系。

除了常规课程，ND Pilates还不定期举办由嘉宾教练或健康专家主办的研讨会和活动。这些特别活动为学生提供了探索新技巧、深化练习和与社区中志同道合的人联系的机会。

对于那些希望在支持和培养的环境中探索瑜伽和普拉提益处的人们，ND Pilates提供了一个宁静的绿洲，在这里个人不仅可以培养身体健康，还有心理健康。要了解更多关于课程安排和提供的信息，请访问他们的网站http://nd-pilates.ch/或通过电话联系他们41786598005.0。

Preyergasse 8, 8001 Zürich

电子邮件: ninadesbo@hotmail.com
电话: 41786598005.0
网站: http://nd-pilates.ch/