内容：Nastayoga | 在 Nastola
描述
坐落于纳斯托拉的Lekatie 1，Nastayoga是一家历史悠久的瑜伽和普拉提工作室，提供多种课程以满足不同的偏好和技能水平。该工作室为希望从事身心练习的个人提供一个宁静和温馨的空间。
Nastayoga拥有一支经验丰富的教练团队，致力于引导学生完成他们的瑜伽和普拉提之旅。教练的专业知识确保所有参与者都能获得高质量的学习体验，无论他们是初学者还是资深从业者。
工作室提供一系列课程，包括哈他瑜伽、流瑜伽和阴瑜伽等各种风格，以及普拉提课程。这些课程让学生探索不同的技巧，找到最适合他们需求和目标的练习。此外，Nastayoga不时可能举办特别活动或工作坊，为进一步学习和成长提供机会。
Nastayoga专注于创造宁静和包容的氛围，旨在提供一个让个人能够培养正念、改善柔韧性、增强力量和提高整体福祉的空间。无论您是瑜伽或普拉提的新手，还是希望深化您的练习，Nastayoga都提供一个支持性的环境，让您通过这些古老的实践来滋养身心。
地址
芬兰纳斯托拉15550，Lekatie 1
