乔·斯特嫩森 | 节奏瑜伽/普拉提工作室在 Rendalen

描述

坐落在 Rendalen 的 Prestgardsveien 33，这家 Jo Stenersen 工作室是瑜伽和普拉提爱好者的避风港。为寻求整体健康的人士提供服务，工作室提供一系列课程，旨在增强身体力量、灵活性和心理清晰度。

工作室温馨的氛围为忙碌的日常生活提供了一个宁静的休憩之所。学生们被欢迎进入一个激励放松和正念的空间，培养适合练习和自我反思的宁静感。

在 Jo Stenersen，经验丰富的教练奉献精神地带领课程，指导学生实现他们的健康目标。专注于对位、呼吸练习和正念，练习者可以期待一个支持个人成长和发展的环境。

工作室提供适合初学者和资深练习者的多样课程，满足广泛的兴趣和技能水平。从温和的哈他瑜伽到动态的维尼亚萨流，学生们可以探索各种风格以适应他们的偏好和需求。

除了常规课程，Jo Stenersen 工作室还可能举办研讨会、静修或特别活动，为深入探索和在实践中成长提供机会。这种扩大知识和促进社区联系的承诺使工作室成为 Rendalen 这一整体健康的灯塔。

对于那些希望开启自我发现和幸福旅程的人来说，Jo Stenersen 工作室提供了一个欢迎的空间，让个人通过瑜伽和普拉提的变革性实践培养平衡、力量与宁静。

Prestgardsveien 33, 2485 Rendalen

电子邮件：post@stenersenfoto.com
网站：https://stenersenfoto.com/