内容：Herrenwäldlirain 健身操 | 波利根的瑜伽/普拉提工作室

描述

位于Bolligen Herrenwäldlirain 13的宁静环境中，Pilates am Herrenwäldlirain是一个成熟的瑜伽和普拉提工作室，专为寻求整体健身和健康方法的个人服务。可以通过电话41798212846.0联系工作室，更多详情可在他们的网站上找到：https://www.pilatesbolligen.ch/kontakt/。

Pilates am Herrenwäldlirain提供一系列课程，旨在满足不同技能水平和偏好的需求。从以核心力量和灵活性为重点的初学者友好课程，到挑战身体和心灵的更高级课程，这里有适合每个人的选择。Pilates am Herrenwäldlirain的经验丰富的教练是专业人士，他们将丰富的知识和专业技能带入每堂课，确保参与者获得个性化的关注和指导。

工作室的氛围温馨宁静，提供了一个让个人可以专注于练习和重新连接自我的平静环境。无论您是在漫长一天后放松，还是希望提升身心健康，Pilates am Herrenwäldlirain提供了一个可以滋养您身体、思想和灵魂的空间。

除了常规课程外，Pilates am Herrenwäldlirain还举办特别活动、研讨会和静修，允许参与者深入实践，与志同道合的人交流，并探索瑜伽和普拉提的新方面。这些独特的活动为个人提供了一个沉浸在支持性社区中、拓展知识和技能的机会。

总的来说，Pilates am Herrenwäldlirain是一个寻求通过瑜伽和普拉提提升自身福祉的人的避风港。凭借多样化的课程、经验丰富的教练和宁静的氛围，这个工作室提供了一个滋养身心的环境，让个人可以培养力量、灵活性和正念。

地址

Herrenwäldlirain 13, 3065 Bolligen

联系方式

电子邮件: fraenzi.schaeppi@bluewin.ch
电话: 41798212846.0
网站: https://www.pilatesbolligen.ch/kontakt/