苏珊娜·布伦纳，瑜伽与冥想，阿劳鲁珀斯维尔，dinyogazyt.ch | 阿劳的瑜伽/普拉提工作室

描述

位于阿劳-鲁珀斯维尔，苏珊娜·布伦纳的瑜伽与冥想工作室提供一个宁静的空间，为寻求通过瑜伽和普拉提练习来培养正念和健康的个人。该工作室位于阿雷街29 B，为希望参与整体健身活动的人们提供一个平和的避风港。

苏珊娜·布伦纳的工作室的课程适合各种偏好和技能水平。从温和的修复课程到更动态的维尼亚萨流，练习者可以根据个人需求选择多种课程。无论您是经验丰富的瑜伽修习者，还是希望探索这些学科的初学者，该工作室都旨在创造一个包容的环境，以促进个人成长和福祉。

苏珊娜·布伦纳的工作室的教练带来了丰富的经验和专业知识，以指导学生进行练习。专注于体位对齐、呼吸技巧和正念，这些教练致力于支持每个人朝向身体和心理平衡的旅程。

工作室的氛围旨在促进放松和内心和谐。柔和的灯光、宁静的色彩和舒缓的音乐营造出一个温馨的空间，使学生能够放松身心，重新与自己联系。工作室宁静的氛围邀请参与者放下外部压力，专注于当下。

此外，苏珊娜·布伦纳的工作室偶尔会举办特别活动或研讨会，深入探讨瑜伽和冥想的特定方面。这些聚会为学生提供了扩展知识、与志同道合的人联系和丰富练习的机会。

有关课程时间表、教练或即将举行的活动的更多信息，个人可访问工作室网站 https://www.diniyogazyt.ch/kontakt 或直接联系他们，电话：+41799583538.0。苏珊娜·布伦纳的瑜伽与冥想工作室是一个温馨的空间，个人可以通过瑜伽和普拉提的变革力量踏上自我发现和福祉的旅程。

地址

阿雷街29 B, 5102 阿劳

联系方式

电子邮件：diniyogazyt@bluewin.ch
电话：41799583538.0
网站：https://www.diniyogazyt.ch/kontakt