平静心灵瑜伽 | 马斯特里赫特的瑜伽工作室

描述

坐落于马斯维尔德韦格64号，和平瑜伽是一家宁静的工作室，提供多种瑜伽课程，以满足不同的偏好和技能水平。该工作室提供宁静和温馨的氛围，非常适合寻求放松和正念的个人，让他们在瑜伽练习中获得身心的宁静和安详。

在和平瑜伽，访客可以选择多种课程，例如哈他瑜伽、维尼亚萨瑜伽、阴瑜伽和恢复性瑜伽。每节课的设计旨在促进身体健康、改善柔韧性和提高心理清晰度。工作室的教练经验丰富，知识渊博，以精准和关怀引导学生完成每个姿势。

和平瑜伽的一大显著特点是其对整体健康的关注，将呼吸练习和正念技巧融入到练习中。这种方法不仅帮助学生改善身体健康，还培养他们内心的平和与平衡感。

此外，工作室还定期举办研讨会和活动，深入探讨瑜伽和冥想的具体方面，为学生提供深化练习和与志同道合者建立联系的机会。

对于那些希望开始自我探索和健康旅程的人，和平瑜伽提供宁静的环境和专业的指导，以支持和激励每个人走向整体健康之路。关于工作室的更多信息，包括课程时间表和特别活动，可以在他们的网站http://www.peaceofmindyoga.nl/上找到。

马斯维尔德韦格64号，6229 XT 马斯特里赫特

电子邮件: infopeaceofmindyoga@gmail.com
电话:
网站: http://www.peaceofmindyoga.nl/