内容：Studio Spira | spira@studiospira.nu 在 Nyköping

描述

Studio Spira 是位于 Östra Kvarngatan 12, Nyköping 的一家瑜伽工作室。该工作室提供多种瑜伽课程，满足不同水平和偏好的需求。课程包括哈他瑜伽、维尼亚萨瑜伽、阴瑜伽和恢复瑜伽，为希望增强力量、柔韧性和放松的练习者提供选择。进入 Studio Spira 时，访客会被一个宁静而温馨的空间所迎接，旨在促进平静和正念的感觉。工作室配备了所有必要的瑜伽道具，如垫子、木块和带子，以支持舒适和有效的练习。环境的特点是柔和的灯光、舒缓的音乐和极简的装饰，使学生在练习期间可以专注于内心。 Studio Spira 的讲师经过高水平的培训和经验，提供每堂课的专业指导，以确保安全和有效的练习。他们创造了一个支持性的环境，让学生可以按照自己的节奏探索和深化他们的瑜伽练习。此外，讲师还提供修改和调整，以适应个人需求和能力，使课程对所有人都可及。除了常规课程，Studio Spira 还组织深入探讨瑜伽练习特定方面的工作坊和活动，如冥想、调息和解剖学。这些活动为学生提供了扩展知识和体验新维度的机会。有关课程时间表、工作坊和活动的更多信息，感兴趣的个人可以访问 Studio Spira 的网站 http://studiospira.nu/ 或拨打 46709999204.0 联系他们。无论你是经验丰富的瑜伽爱好者，还是想要开始瑜伽之旅的初学者，Studio Spira 提供了一个欢迎的空间，让你探索和培养你的练习。

地址

Östra Kvarngatan 12, 611 34 Nyköping

联系方式

电子邮件: 46709999204.0
网站: 瑜伽工作室