尚卡阿育吠陀与瑜伽 | 特隆赫姆的瑜伽/普拉提工作室

描述

位于 Dronningens gate 38，7011 特罗姆瑟，Shankha Ayurveda & Yoga 是一个宁静的空间，致力于提供各种瑜伽和普拉提课程。该工作室为希望通过古老的健康实践提升身心健康的人们提供了一个温馨的氛围。

在 Shankha Ayurveda & Yoga，多种课程旨在满足不同水平的经验和偏好。经验丰富的讲师引导学生完成传统的瑜伽体式、呼吸练习和冥想技巧，旨在促进放松、力量和灵活性。普拉提课程专注于核心力量、身体对齐和整体体能训练。

工作室的氛围有利于正念和自省，宁静的装饰、柔和的灯光和和平的音乐为焕发活力的练习营造了氛围。无论是初学者还是经验丰富的从业者，学生都可以找到适合自己需求和目标的课程。

Shankha Ayurveda & Yoga 的讲师将丰富的知识和经验带入教学中，以支持和鼓励的方式分享他们的专业知识。他们帮助学生改善练习和健康的奉献精神在每节课中都显而易见。

Shankha Ayurveda & Yoga 的独特特色包括偶尔举办的工作坊、活动和静修，深入探讨瑜伽、冥想和整体健康的各个方面。这些机会为那些希望更深入地学习其实践的人提供了额外的学习和成长体验。

对于希望在宁静和支持的环境中探索瑜伽和普拉提益处的人，Shankha Ayurveda & Yoga 提供了一个滋养身心的地方。有关课程安排、讲师和即将举行的活动的更多信息，请访问他们的网站 http://www.shankha.no/。

Dronningens gate 38，7011 特罗姆瑟

电子邮件：info@shankha.no
网站：http://www.shankha.no/