内容：普拉提 Tanja Nievergelt | 位于苏黎世的普拉提工作室

描述

位于瑞士苏黎世的Gladbachstrasse 41，PILATES Tanja Nievergelt是一家致力于提供多种课程以满足不同个人需求的普拉提工作室。工作室为客户提供一个宁静而宜人的氛围，以便进行普拉提练习。

PILATES Tanja Nievergelt以其经验丰富的知识渊博的教练团队而闻名，他们致力于有效指导参与者的普拉提旅程。工作室提供多种课程，包括垫上普拉提、使用器械（如改革者和椅子）的器械普拉提，以及针对不同健身水平和目标定制的专业课程。

客户可以期待在PILATES Tanja Nievergelt的课程中专注于核心力量、柔韧性和整体身体意识。工作室以创造一个支持性的环境而自豪，以促进每个人在普拉提练习中的成长和提高。

对于寻求整体身体健康方法的人来说，PILATES Tanja Nievergelt因其对细节的关注和对普拉提原则的承诺而脱颖而出。工作室的网站http://www.tanjanievergelt.ch/提供了有关课程安排、教练简介以及任何即将举行的活动或研讨会的更多信息。

无论您是普拉提新手还是希望深化练习，PILATES Tanja Nievergelt都提供一个空间，让个人在经验丰富的专业人士指导下探索这一身心锻炼方法的好处。

Gladbachstrasse 41, 8044 Zürich, Schweiz

电子邮件：tanja@tanjanievergelt.ch
电话：
网站：http://www.tanjanievergelt.ch/