内容：Mandy的普拉提 - 为了强健的核心 | 维也纳的普拉提工作室

描述

Pilates by Mandy - Für eine starke Körpermitte 是一家位于奥地利维也纳Gustav-Holzmann-Platz 7 Top 2的温馨普拉提工作室。该工作室专注于核心力量和全身条件训练，提供多种课程选项以满足不同健身水平的个人需求。

工作室提供一系列普拉提课程，旨在满足不同的需求和偏好。从专注于基础动作的垫上普拉提课程到利用改革者和其他器械的设备课程，初学者和经验丰富的参与者都有相应的选项。此外，孕妇普拉提或高级核心力量训练研讨会等特色课程也会定期提供。

在宁静的环境和干净、设备齐全的空间中，Pilates by Mandy为学生提供了一个平静的环境，让他们专心练习。工作室旨在促进每个课程的专注和正念，使参与者能够完全沉浸在锻炼体验中。

Pilates by Mandy的教练都是经过高度培训和经验丰富的专业人士，致力于指导学生进行安全有效的锻炼。教练专注于正确的对齐、呼吸控制和动作精准，旨在帮助学生提高力量、灵活性和整体健身水平。他们的专业知识确保每节课都根据参与者的个人需求量身定制。

Pilates by Mandy的一大特色是强调个性化关注和小班授课，让学生能够获得更多的个别指导和反馈。这种方法可以增强学习体验，并帮助学生在支持性环境中以自己的节奏进步。

对于那些希望提高核心力量、灵活性和整体身体健康的人来说，Pilates by Mandy提供了一个温馨和专业的环境，适合进行充实的普拉提练习。有关课程安排、价格和教练的更多信息，感兴趣的个人可以访问工作室的网站http://www.pilates-by-mandy.com/或通过电话4368110304587.0与他们联系。

地址

Gustav-Holzmann-Platz 7 Top 2 (Lokal, 1230 Wien

联系方式

电子邮件: info@pilates-by-mandy.com
电话: 4368110304587.0
网站: http://www.pilates-by-mandy.com/