内容：Loft 19 - 普拉提与辅导 | 布拉尼亚克的普拉提工作室

描述

发现Loft 19 - 普拉提与教练，您在布拉尼亚克理想的健康与幸福目的地。该工作室位于1962年3月19日街19号，提供专注于普拉提、教练、姿势和伸展的服务。

拥有20年的丰富经验，杰西卡·杜诺和克里斯托夫·福尔格斯将成为您在Loft 19进行普拉提练习的专家。普拉提是一种温和而有效的方法，旨在强化深层肌肉、改善姿势和促进柔韧性。通过针对性的练习和个性化的关注，您将能够提升力量、平衡和整体幸福感。

在Loft 19，个性化的指导和教学质量是重点。无论您是初学者还是熟练者，杰西卡和克里斯托夫将根据您的水平和具体需求进行调整。该工作室提供个别课程和小组课程，以确保细致的跟进和可见的进步。

除了普拉提课程外，Loft 19还提供教练课程，帮助您实现健身和幸福的目标。无论您希望减肥、改善体能，还是仅仅想让身体感觉更好，我们的认证教练将以专业和关怀的态度陪伴您。

为了补充您的普拉提和教练实践，Loft 19还提供伸展课程，以保持您身体的柔韧性并促进肌肉放松。这是一种全面和平衡的方式来照顾您的身体和精神。

欢迎来到Loft 19，位于布拉尼亚克的中心，体验普拉提、教练、姿势和伸展的益处。请立即拨打 +33622804725 联系我们，预约您的课程，开始通往更健康和更平衡生活的旅程。访问我们的网站 http://loft-19.fr/ 获取更多信息，关注我们的社交媒体以获取最新消息和即将举行的活动。

地址

1962年3月19日街19号，31700布拉尼亚克

联系

电子邮件: leloft19@gmail.com
电话: 33622804725
网站: http://loft-19.fr/